Je me découvre par la psychogénéalogie, Se libérer de ses schémas familiaux , François Paul-Cavallier

Qui sommes-nous vraiment ? Quelle est notre véritable indépendance ? Persuadés d’être libres, nous sommes souvent tributaires, voire prisonniers, de schémas familiaux hérités de nos parents, de nos aînés, de nos ancêtres. Rentrant parfois en conflit avec nos aspirations propres, ces empreintes peuvent être sources de souffrances, de difficultés à trouver notre trajectoire personnelle.
Il est temps de rompre cet enfermement, de sortir de cette répétition et d’en décrypter la plus minime implication et le poids de ce patrimoine qui nous empêche si souvent d’être nous-mêmes.
Que se cache-t-il derrière notre prénom ? Quels sont les secrets qui parcourent notre histoire familiale ?
Libérons-nous des injonctions parentales qui entravent notre vie. En décryptant cet héritage pour découvrir qui nous sommes vraiment, nous pourrons enfin avancer l'esprit libre.

144 pages - Broché - Éditeur : Plon - Isbn 2.259.20735.9 - 2008

Prix : 15.11 €

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Blessures de famille, Des thérapies actives pour guérir, Frédérique Gruyer

Une psychothérapeute inventive nous ouvre son cabinet et nous donne à voir, pour la première fois, les thérapies actives telles qu'elle les pratique avec succès.
L’auteur poursuit ici un double but : relater les histoires de ses patients pour lesquels la dictature familiale, l’irrespect, la manipulation, les abus de pouvoir et les traumatismes sexuels pendant l’enfance ou l’adolescence ont été la règle ; exposer les conséquences psychiques de ces expériences traumatiques et les différentes techniques de soins pour reconstruire les victimes à l'âge adulte.
La thérapie active est intensive, dure environ deux ans, et débute par l’engagement du thérapeute à aider la victime à reprendre le pouvoir sur sa vie. Pour s'engager sur cette voie, le patient doit reconstituer son histoire, reconnaître ses traumatismes en les formulant avec précision, comprendre les relations réelles entretenues avec son entourage familial et ses parents et s'engager dans des actions symboliques qui accompagnent la prise de conscience.
L’auteur insiste ensuite sur les transformations dans les relations familiales que le patient doit conduire pendant la thérapie (trêve thérapeutique, lettres de mise au point…) avec les conséquences que cela peut entraîner (déni, colère, rupture temporaire ou définitive).
Elle met à jour le phénomène d'identification à l’agresseur et la tendance à la minimisation du traumatisme qui peuvent entraîner la victime vers la dépression. Elle consacre un chapitre important aux séances de couple ou de famille qu'elle conduit dans une logique de thérapie systémique.
Pour finir, elle explique les techniques d’hypnose qu'elle pratique en séance et récapitule les différentes solutions thérapeutiques mises au point avec ses patients durant plusieurs décennies d'expériences et de recherches.

Éditeur : Retz - Ean 978.2.7256.2434.1 - 2005

Prix : 20.79 €

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Lorsque l'enfant s'en va, Brigitte Bloch-Tabet

Lorsque l'enfant quitte la maison, il emporte la main de sa mère, dit un proverbe chinois. Comment surmonter cette période, préserver la relation avec l'enfant, trouver ou retrouver un sens à son existence individuelle, réinvestir dans son couple...

190 pages - Broché - Éditeur : Chiron - Isbn 2702707688 - 2002

Prix : 18.26 €

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Pour en finir avec les tyrans et les pervers dans la famille, Yvonne Poncet-Bonissol

La cellule familiale est un microcosme où naissent et mûrissent les personnalités mais où, parfois aussi, elles sont systématiquement battues en brèche et cassées. Comment débusquer les agissements pervers chez l'autre ? Comment s'en défendre ? Comment sauver la relation ?

157 pages - Broché - Éditeur : Chiron - Isbn 2702707750 - 2002

Prix : 14.71 €

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Les grands-parents dans tous leurs états émotionnels, Vittoria Cesari Lusso

L'arrivée d'un petit-enfant bouleverse toujours le quotidien des grands-parents ! Et que dire du premier qui les fait monter en grade dans la hiérarchie familiale !
Voici les débuts d'une longue histoire : la grand-maternité ou grand-paternité, qui sera marquée à plusieurs reprises par des feux d'artifice de sentiments et d'émotions : rires, joies et émois, tremblements, stress et angoisses...
Dans l'univers des émotions, six grandes constellations reviennent sous toutes les latitudes : il s'agit de la peur, de la tristesse, de la colère, de la surprise, de la jalousie et de la joie. De la première rencontre au fil des années, l'auteur passe en revue tous ces états émotionnels qui peuvent faire de notre vie tantôt un paradis tantôt un enfer. Elle répond aux principales questions que l'on se pose quand la grand-maternité ou la grand-paternité s'impose : comment l'émotion se manifeste-t-elle ? Quelle place prend-elle avec l'âge ? Comment évoluent les relations avec les parents ? Et celles avec les petits-enfants ? Quels en sont les enjeux ?
Elle donne enfin des pistes pour qu'à la fin de cette merveilleuse histoire, l'on puisse dire comme dans les contes : « Ils vécurent heureux et eurent beaucoup de petits-enfants... »

125 pages - Broché - Illustrations - Éditeur : Jouvence - Ean 978.2.88353.693.7 - 2007

Prix : 8.62 €

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Les nouveaux grands-parents, Repenser le rôle des baby-boomers dans le contexte familial d'aujourd'hui, Peggy Edwards

Avoir des petits-enfants est l'une des plus grandes joies de la vie. La plupart des grands-parents nés entre 1946 et 1964 (la génération du baby-boom) sont encore jeunes, actifs et heureux de participer à l'existence de leurs petits-enfants. Néanmoins, au XXI^ème siècle, la distance, les nouvelles méthodes d'éducation des enfants, l'éclatement des familles et le remariage viennent compliquer la situation. Dans ce livre, Peggy Edwards et Mary Jane Sterne examinent les dix principes qui permettront aux grands-parents d'aujourd'hui de planifier leur vie et de jouer leur rôle comme ils l'entendent, de manière entièrement délibérée, afin de devenir les grands-parents qu'ils souhaitent véritablement être. Les conseils des auteurs reposent sur les résultats des recherches et les témoignages édifiants, poignants ou amusants des grands-parents interrogés. Riche en enseignements, agréable à lire, ce livre offre à la génération du baby-boom un nouveau rôle, stimulant et enrichissant.

276 pages - Broché - Éditeur : Les Éditions de l'Homme - Isbn 2761922514 - 2007

Prix : 22.31 €

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Questions de parents responsables, François Dumesnil

Tout parent responsable souhaite le meilleur pour son enfant. Mais la complexité des relations humaines fait qu'il est parfois difficile de déterminer ce qui est le mieux dans une situation donnée. Chaque jour apporte son lot de questions auxquelles le jugement seul ne permet pas toujours de répondre. Un enfant peut-il avoir des secrets ? Jusqu'où peut-il décider de sa tenue ? À-t-on le droit de s'immiscer dans ses amitiés ? Comment le critiquer sans le détruire ? Le combler sans le gâter ? Le discipliner sans l'opprimer ? Faut-il l'inciter à performer ? Quel est notre rôle face à l'école ? Face à l'influence de la télévision ? Qu'est-ce qu'un bon parent ? Avec cet ouvrage, François Dumesnil invite les parents à réfléchir sur de nombreuses facettes de leur rôle, tout en leur proposant des indications concrètes pour les guider dans leur quotidien.

247 pages - Broché - Éditeur : Les Éditions de l'Homme - Isbn 2761918932 - 2004

Prix : 19.27 €

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Parent responsable, enfant équilibré, François Dumesnil

L'affaire serait simple s'il suffisait de "mettre un enfant au monde pour devenir parent". Or, la réalité est toute autre ! Les meilleures intentions du monde ne suffisent pas pour assurer l'équilibre d'un enfant. Avant d'accuser qui ou quoi que ce soit (parent, école, environnement, conditions économiques...), il enquête sur « ce qui fait d'une personne un parent » et s'interroge sur ce qui permet à « un petit d'homme » de devenir un Homme.

400 pages - Broché - Éditeur : Éditions de l'Homme - Isbn 2761917995 - 2003

Prix : 22.31 €

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Du nouvel amour à la famille recomposée, la grande traversée, Gisèle Larouche

272 pages - Broché - Éditeur : Éditions de l'homme - Isbn 2761916166 - 2002

Prix : 22.31 €

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La psychogénéalogie, Transformer son héritage psychologique, Doris Langlois

La famille est le véhicule de l'histoire. Chaque génération transporte dans l'espace et le temps son bagage de réussites, de souffrances et de ressources ainsi que ses solutions aux impasses. Cet ouvrage nous propose de retracer notre bagage transgénérationnel, qui a laissé une profonde marque aussi bien sur notre personnalité que sur nos relations interpersonnelles.
La démarche consiste à découvrir comment cet héritage habite notre présent et à quelles répétitions parfois stériles il nous soumet.
Elle nous amène aussi à réaliser que nous avons bel et bien le pouvoir de choisir ce que nous voulons conserver ou rejeter pour mieux vivre notre vie et les relations qui en tissent la trame.

332 pages - Broché - Éditeur : Les Éditions de l'Homme - Isbn 2761921194 - 2005

Prix : 22.82 €

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