Livres de cuisine, régimes, diététique (page 69)

Rubriques connexes : Écologie, Bio - Élixirs, aromathérapie et huiles - Nature, animaux, guérison par les plantes - Santé, psychologie et esthétique féminine - Régimes/minceur

Cliquez pour ouvrir la liste des livres de cette rubrique

Les Cocktails de la Vie - Tome 3, Cocktail Thaïlandais, Micheline Descary

Avec ce cocktail thaïlandais, Delphine savoure de belles retrouvailles avec l'un de ses fils, mais elle découvre aussi un pays aux multiples visages. Éblouie par les richesses du Grand Palais de Bangkok et les paysages enchanteurs de Koh Samui, séduite par les plages de Phuket et les îles paradisiaques de Koh Phi Phi, ses valeurs fondamentales n'en sont pas moins bousculées par l'omniprésence de la prostitution. Un cocktail épicé où se mêlent joie, bonheur, gratitude, mais aussi compassion, réflexions et prises de conscience. Après avoir enseigné en primaire durant 31 ans, Micheline Descary a suivi de nombreuses formations en relations humaines. Pédagogue et inspirée par le génie des enfants qu'elle a côtoyés, elle a développé une approche inédite d'un système de valeurs s'adressant aux adultes.

Réf. DG 29621 - Broché - Éditeur : Atma Inc. - Isbn 9782923364421 - 2011

Prix : 14.20 €

Ajouter à votre panier Voir votre panier

Maigrir avec la méthode Montignac, Michel Montignac

Conciliez enfin minceur et gastronomie avec la méthode de référence en matière de minceur : plus de 6 millions d'utilisateurs satisfaits ! Découvrez 200 recettes à Index Glycémique bas, 5 semaines de menus minceur pour des recettes simples et faciles à réaliser. Dans les années 80, Michel Montignac crée l'amaigrissement par les Index Glycémiques et publie le fameux «Je mange donc je maigris» qui bat tous les records de vente dans son domaine : plus de 16 millions d'exemplaires. Ses livres sont aujourd'hui publiés dans une quarantaine de pays et traduits en plus de 25 langues, et cette méthode est toujours une référence en matière de minceur.

Réf. DG 29948 - Broché - Éditeur : Alpen - Isbn 9782359341195 - 2011

Prix : 22.31 €

Ajouter à votre panier Voir votre panier

Cuisine santé sans gluten, Colombe Plante

Voici un guide essentiel pour tous ceux qui souffrent d'intolérance au gluten et au blé. Une variété de grains de céréales et de farines sans gluten... Ce livre contient plus de 100 recettes santé soigneusement élaborées pour quiconque cherche à découvrir de nouvelles idées et de nouvelles saveurs, à ajouter de la variété aux menus et à atteindre une santé optimale. Vous y trouverez des recettes savoureuses, simples et faciles à réaliser pour les déjeuners, les dîners et les soupers, ainsi que de délicieuses recettes de salades et de desserts santé, sans oeufs et sans produits laitiers. Photos couleur.

Réf. DG 29644 - Broché - Éditeur : AdA - Isbn 9782896673179 - 2011

Prix : 29.92 €

Ajouter à votre panier Voir votre panier

Le guide des jus de santé, Martina Krcmàr

Du jus de chou pour guérir un ulcère de l’estomac, un jus de pêche pour retrouver une bonne mine ou d’abricot pour la bonne humeur, un jus de persil ou de bleuet pour soulager les yeux, ou encore un jus de carotte contre l’acidité gastrique, etc.
Jus du sommeil, de la fièvre, du diabète, contre l’ostéoporose, l’obésité, le cholestérol ou pour soulager les rhumatismes, et surtout combler toutes nos carences nutritionnelles au fil des saisons.
Plus de 150 jus aux vertus incontestées.
Des conseils, des recettes, des jus adapté à chaque âge.
Unique en son genre, cet ouvrage de prévention et thérapie par les jus, traité par affection, sera pour vous un véritable guide au quotidien dont vous ne pourrez plus vous passer !

Éditeur : Trédaniel - Isbn 9782813202741 - 2011

Prix : 20.18 €

Ajouter à votre panier Voir votre panier

Sacré chou, Nadine Ker Armel

Le chou est réputé pour être un légume minceur et détox grâce à sa forte teneur en potassium qui agit comme un draineur naturel.
En revanche, il est moins connu pour ses nombreuses vertus santé qui intéressent les chercheurs et notamment les cancérologues, les cardiologues et les nutritionnistes.
Il existe une grande variété de choux appartenant au clan des crucifères. Si tous présentent des propriétés communes, chacun a ses propres spécificités que ce livre vous invite à découvrir, en complément de multiples recettes pour passer l’hiver en pleine forme.

250 pages - Broché - Éditeur : Trédaniel - Isbn 978.2.36217.042.3 - 2011

Prix : 8.01 €

Ajouter à votre panier Voir votre panier

L'aliment le plus complet de la planète, L'algue bleu-vert AFA, Anne-Marie Pietri

"L'algue bleu-vert vivante AFA est un pro-biotique spectaculaire qui stimule les défenses immunitaires de l'organisme. Elle permet d'accroître l'immunité dans les processus de développement cancéreux, protège efficacement de la radioactivité et donne de remarquables effets positifs sur tous les processus de régénération du corps humain", Brian Clement, Directeur de l'Institut Hippocrate de West Palm Beach de Floride aux Etats-Unis.

160 pages - Broché - Éditeur : Fernand Lanore - Isbn 285157650X - 2011

Prix : 16.23 €

Ajouter à votre panier Voir votre panier

Diététique du 21e siècle, Dr. Christian Tal Schaller

L'alimentation est l'un des piliers de notre santé, pourtant trop de gens ont peur de s'y intéresser car ils croient que manger sainement veut dire se priver de tout plaisir ! Ce livre, fruit des quarante ans d'expériences de l'auteur avec des dizaines de milliers de patients, montre comment concilier plaisir et santé. Il n'interdit aucun aliment mais enseigne l'art de l'équilibre personnel grâce à la conscience alimentaire. Il offre la synthèse la plus complète à ce jour de toutes les écoles diététiques, des médecines millénaires de tous les pays et des acquis de la science moderne. Un livre indispensable à tous ! Le docteur Christian Tal Schaller, est un pionnier de la médecine holistique, qui s'occupe des quatre corps de l'être humain : physique, émotionnel, mental et spirituel. Auteur de 50 livres, il enseigne avec son épouse, Johanne Razanamahay, que : «La santé, ça s'apprend !»

Réf. DG 29681 - Broché - Éditeur : Testez Editions - Isbn 9782874610103 - 2011

Prix : 20.29 €

Ajouter à votre panier Voir votre panier

La cuisine végétarienne facile et gaie

Et si le chemin du bonheur passait aussi par l'alimentation ? L'auteur présente ici un guide très efficace pour faire le point sur nos pratiques alimentaires et propose une cuisine-santé élaborée dans le respect de la Terre, des Hommes et du Vivant. Des plats qui comblent nos besoins essentiels et enchantent nos papilles ! Les atouts du livre : une passionnante première partie truffée d'informations et de conseils synthétisant tous les grands principes de l'alimentation biologique ; des recettes faciles et délicieuses ; une présentation très soignée et une grande facilité de lecture ; un ouvrage accessible, qui donne vraiment envie d'expérimenter une autre cuisine. Très original, agréable et unique en son genre, cet ouvrage touche un très large public, depuis ceux qui s'intéressent à l'alimentation bio végétarienne jusqu'aux cordons bleus souhaitant approfondir leurs connaissances et leur pratique dans ce domaine.

Réf. DG 31940 - Broché - Éditeur : Bio-Espace - Isbn 9782911472039 - 2012

Prix : 30.43 €

Ajouter à votre panier Voir votre panier

Tout sur les jus, Comprend 150 recettes nutritives, Collectif

Voici votre guide complet sur les bienfaits des jus ! Ne mangez pas vos légumes, buvez-les ! Si vous faites partie des millions de Nord-Américains qui ne consomment pas la quantité quotidienne recommandée de fruits et de légumes, les jus sont la solution parfaite ! Cet ouvrage comprend 150 recettes pour rendre la consommation de fruits et de légumes rapide, délicieuse et amusante. Ce guide pratique vous expliquera pourquoi des millions de personnes ont découvert le pouvoir des jus pour aider à prévenir les affections communes telles les rhumes et les migraines, promouvoir la longévité, se débarrasser des kilos en trop et prévenir et traiter des maladies plus graves. Que votre objectif soit de consommer plus de nutriments, d'éliminer les toxines de votre corps ou de prévenir les maladies et vivre plus longtemps, les jus sont la réponse.

Réf. DG 31637 - Broché - Éditeur : AdA - Isbn 9782896675104 - 2012

Prix : 19.78 €

Ajouter à votre panier Voir votre panier

Le meilleur de la cuisine ayurvédique, Des recettes authentiques et savoureuses pour votre plaisir et votre santé, Sylvain Porté

A travers de nombreuses recettes traditionnelles indiennes délicieuses, découvrez tous les secrets et les bienfaits de la cuisine ayurvédique millénaire. Apprenez à préparer en toute simplicité un riz basmati à la noix de coco au goût irrésistible, un curry royal à l'ananas, un chutney de mangue verte épicée ou un lassi rafraîchissant parfumé à la rose... Cet ouvrage magnifiquement illustré combine des recettes toutes simples à faire, associées à des conseils diététiques ayurvédiques, pour tous ceux qui veulent manger bien et sain sans se priver !

192 pages - Broché - Éditeur : Courrier du livre - Isbn 2702908713 - 2012

Prix : 17.24 €

Ajouter à votre panier Voir votre panier

Page 1 - Page 2 - Page 3 - Page 4 - Page 5 - Page 6 - Page 7 - Page 8 - Page 9 - Page 10 - Page 11 - Page 12 - Page 13 - Page 14 - Page 15 - Page 16 - Page 17 - Page 18 - Page 19 - Page 20 - Page 21 - Page 22 - Page 23 - Page 24 - Page 25 - Page 26 - Page 27 - Page 29 - Page 30 - Page 31 - Page 32 - Page 33 - Page 34 - Page 35 - Page 36 - Page 37 - Page 38 - Page 39 - Page 40 - Page 41 - Page 42 - Page 43 - Page 44 - Page 45 - Page 46 - Page 47 - Page 48 - Page 49 - Page 50 - Page 51 - Page 52 - Page 53 - Page 54 - Page 55 - Page 56 - Page 57 - Page 58 - Page 59 - Page 60 - Page 61 - Page 62 - Page 63 - Page 64 - Page 65 - Page 66 - Page 67 - Page 68 - Page 70