Massages, relaxation, shiatsu (page 19)
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Le DVD Massage Thaï Traditionnel, Techniques avancées, Miki SuwanachotiCe DVD propose deux techniques de massage thaï traditionnel. Reflexologie thaïlandaise : il s'agit d'un grand soin des pieds et des jambes dans la tradition de la reflexologie thaïlandaise. Il se compose de plusieurs techniques : stimulation de points d'énergie à mains nues avec de l'huile, travail en profondeur sur les zones vitales des pieds à l'aide d'un stylet de buis, massage des pieds et des jambes sur un tissu. Deuxième technique, le massage aux tampons d'herbes médicinales : dans la tradition médicale thaï, il existe des recettes d'association d'herbes, de racines et d'épices pour optimiser le massage. Ces herbes sont assemblées dans des bourses de coton , puis chauffées à la vapeur pour servir à un massage très relaxant où les muscles se détendent, les tensions s'apaisent et l'esprit retrouve son bien-être. Réf. DG 19385 - 1 piste - 70:00 - Éditeur : Ellebore Vidéo - Isbn 3340940950759 - 2007 Prix : 25.71 € |
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Le DVD Petits massages au quotidien, Brigitte Bernard-StackeLe massage a de multiples vertus dont les premières sont de relaxer, de communiquer et de mettre en confiance. Dans ce DVD, vous trouverez quatre programmes : un massage relationnel de relaxation, un massage en position assise, un automassage de détente, un massage de relaxation pour favoriser l'endormissement. Nul besoin d'être spécialiste du massage pour pratiquer ceux-ci. Il suffit de respecter les principes de base : lenteur du geste, rythme adapté, ampleur respiratoire, ambiance calme. Vous pourrez ensuite donner libre cours à votre créativité et créer vos propres enchaînements, reflets de votre démarche personnelle. Réf. DG 16428 - 4 pistes - 98:00 - Éditeur : Ellébore - Isbn 3340940950650 - 2006 Prix : 36.62 € |
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Automassages bioharmoniques, Yves BlignyLa Bioharmonie est une démarche de santé globale et de soin à travers l'éveil de la conscience du corps, de la vie qui l'anime et nous habite : sensations, émotions, énergie, mémoires, potentiels harmoniques. Sur ce chemin, il n'y a pas d'adversaires à combattre, à éliminer (limites, résistances, raideurs...), juste des retrouvailles, un accueil, une présence comme catalyseur de nos processus bioharmoniques. 190 pages - Broché - Photos couleurs - Éditeur : Jouvence - Ean 978.2.883553.576.3 - 2008 Prix : 19.78 € |
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Tuina, Le véritable Massage traditionnel chinois, La pratique - Tome 2, Jean-Pierre KrasenskyA la suite du Tome I, qui traite des bases théoriques indispensables, voici le Tome II qui va nous initier à la pratique. L'objectif fondamental du Tuina, véritable médecine traditionnelle chinoise, est de préserver ou de rétablir la bonne circulation de l'énergie et du sang pour le bien-être de l'individu en prévenant les déséquilibres organiques, en soulageant les phénomènes douloureux, en levant les blocages et obstructions divers qui peuvent survenir dans le corps. Avant de pratiquer un massage, il est indispensable d'observer la « matière » que nous allons travailler, il convient avant tout de savoir poser un diagnostic précis. Nous pourrons alors étudier les différentes techniques de massage : auto-massage, massage général, massage des organes internes, etc. 200 pages - Broché - Éditeur : L'Originel - Isbn 2910677184 Prix : 19.27 € |
| Techniques Thaïlandaises, Chantal Galloppini-BlancAppelé "Nuad" en langue Thaï, le massage Thaï est le fruit d’une tradition vieille de plus de 2500 ans. Il est lié à la philosophie et aux traditions bouddhiques, il tient du Shiatsu, des massages Taoïstes, Ayurvédiques et du yoga. Sa particularité est de rééquilibrer l’énergie là où il y en a besoin et de permettre à son flot de circuler librement. Réf. DG 24026 - Broché - 15 x 21 - 80 pages - Éditeur : Recto Verseau - Ean 9782883432055 - 2008 Prix : 13.18 € |
| 5 minutes Réflexe/massage, Beata Aleksandrowicz5 minutes Réflexe/Massage présente plusieurs types de massages d’une parfaite efficacité, réalisables en 5 minutes. 125 pages - Broché - Illustrations - Éditeur : Trédaniel - Ean 978.2.84445.930.5 - 2008 Prix : 10.14 € |
| Techniques fondamentales du shiatsu Namikoshi, Japan Shiatsu CollegeTrès répandue au Japon, la pratique du shiatsu ne se limite pas aux seuls professionnels. Le shiatsu se pratique également en famille et sur soi-même dans un but de bien-être et de prévention. Aussi cet ouvrage offre des explications très claires, parfaitement illustrées par de nombreux schémas et photos. Ce manuel pratique innovant ravira les apprenants, mais aussi les praticiens plus expérimentés qui y redécouvriront les gestes authentiques fondamentaux. Réf. DG 23455 - 90 pages - Broché - 19 x 25 - Éditeur : Chariot d'Or - Ean 9782911806858 - 2008 Prix : 19.27 € |
| Le massage thaïlandais, Maria MercatiConservez sérénité et santé grâce au pouvoir guérisseur du toucher ! Le massage thaï, l’un des arts médicinaux anciens, a fait merveille des siècles durant. Par des pressions, des tractions, des étirements et des manipulations corporelles, vous apporterez des effets bienfaisants sur les articulations et sur les tissus souples de vos proches. Vous améliorerez leur flexibilité, vous allégerez leur douleur, vous augmenterez leur vigueur et leur prodiguerez une expérience unique de relaxation. Elle vous sera d’ailleurs aussi profitable à vous qu’à la personne traitée. À vrai dire, aucun autre type de massage n’offre une combinaison aussi puissante d’échange d’énergie entre deux personnes. 158 pages - Broché - Éditeur : Les Éditions de l'Homme - Isbn 2761918258 - 2004 Prix : 26.37 € |
| Le toucher relationnel, Evelyne CourjouToucher n'est pas un acte anodin. Il véhicule un langage infra-verbal qui nous permet de communiquer et de tisser des liens relationnels indispensables avec autrui. Toutefois, dans certaines circonstances le toucher relationnel doit être normé. En effet, qu'il soit caresse, baiser, massage ou simple contact, le toucher possède une intimité qui parfois peut leurrer le patient. Aussi cet ouvrage livre-t-il des pistes afin de mieux gérer une demande affective abusive. Il expose également de quelle manière le toucher intervient comme un « garde-fou » pour s'opposer à une technologie souvent déshumanisante. Ce livre nous fait découvrir comment le toucher relationnel assiste celui qui est dans la souffrance, tant physique que morale. Il nous explique comment agir avec tact afin de mieux soutenir celui qui est dans le désarroi. Il peut aussi aider ceux qui accompagnent un mourant à mieux appréhender ces ultimes relations tactiles. Cet ouvrage, étoffé de très nombreux cas concrets, permet d'aborder le toucher dans toutes ses dimensions : psychologiques, sociologiques, thérapeutiques, éthiques, philosophiques et religieuses. Ce livre s'adresse à tous les soignants (professions médicales, paramédicales) et spécialistes de la relation d'aide, mais aussi aux proches des malades, et plus généralement à tous ceux qui s'interrogent sur ce que recouvre ce sens largement méconnu qu'est le toucher. 232 pages - Broché - Éditeur : InterEditions - Ean 9782100512249 - 2007 Prix : 23.33 € |
| Le nouveau livre du massage, Susan MumfordLe massage : rien ne vaut ce contact calme et puissant de la main sur la corps, ce doux abandon entre veille et sommeil ! Qu'il s'agisse d'une simple friction ou d'un moment d'intimité, qu'il s'adresse à vos amis ou à votre amant(e), le massage est une occasion privilégiée de partage et de créativité. N'attendez plus ; grâce à cet ouvrage, vous connaÎtrez tous les secrets de l'art du toûcher. 192 pages - Broché - Nombreuses photos - Éditeur : Trédaniel - Ean 978.2.84445.931.2 - 2008 Prix : 22.31 € |
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