Le rire, la meilleure thérapie, Guy Samson

La thérapie par le rire est l'une des voies du futur puisqu'elle permet à chacun de fabriquer lui-même ses propres médicaments. De fait, quand nous rions, notre cerveau sécrète des neurotransmetteurs et des hormones qui favorisent la guérison et le bien-être.
Tous ces effets thérapeutiques et bien d'autres vous sont expliqués en détail dans cet ouvrage simple et facile à comprendre. Plusieurs moyens et outils vous sont suggérés également afin que vous puissiez réintégrer l'humour dans votre quotidien, tant au travail qu'à la maison.
Un guide des plus indispensables pour vous garder en santé et pour augmenter votre joie de vivre !

146 pages - Broché - Illustrations en N & B - Éditeur : Québécor - Isbn 2.7640.0748.5 - 2003

Épuisé

L'institution psychiatique, le psychiatre, le malade et leur environnement, Dr. Jérôme Palazzolo

Malgré l'évolution des mentalités, l'internement a fait longtemps l'objet de bien des fantasmes morbides et aliénants. La conception traditionnelle du soin, ancrée dans une médecine paternaliste et hermétique, fait aujourd'hui figure de vestige. Elle n'a pu résister aux courants de pensée post-modernes qui, au nom de la liberté individuelle ou du bien collectif, ont érigé en dogme la diffusion de l'information (élevée au rang du savoir). Le médecin devient le partenaire d'un patient consommateur de soin qui devra, en son âme et conscience, choisir ce qui lui semble le mieux pour sa santé.
Cette évolution de la relation médecin/malade vers une contractualisation de fait entérine l'émancipation de l'individu face au savoir. Ce n'est plus celui qui sait qui choisit, mais celui qui subit la maladie et son remède. La limite de cette évolution est représentée par la capacité à diffuser la connaissance et la pertinence du sujet à faire un choix. Ce problème se posera de façon accrue si le patient présente une pathologie altérant ses capacités à accéder à une information et à l'utiliser clairement et positivement.
Louvrage du Docteur Jérôme Palazzolo permet de faire le point sur cette problématique en restituant, d'un point de vue psycho pathologique, la place propre de chacun au sein de l'institution psychiatrique.

186 pages - Broché - Éditeur : Ellébore - Isbn 2.86898.065.1 - 2003

Prix : 16.23 €

Ajouter à votre panier        Voir votre panier

La liberté d'être, Annie Marquier

S'appuyant sur plus de trente années de recherches sur les différents aspects de la conscience, et en particulier sur les dynamiques de l'inconscient, Annie Marquier offre ici une synthèse unique, au niveau spirituel autant qu'au niveau psychologique, de connaissances sur le fonctionnement de l'être humain.
Le chemin de la recherche intérieure est parsemé d'embûches provenant de la structure même de la nature humaine. Par une approche claire des origines de la conscience, la mise en lumière des mécanismes de fond qui sous-tendent le comportement humain, autant que par les observations pratiques qu'il contient, cet ouvrage permet d'acquérir une connaissance de soi allant bien au-delà des généralités habituelles. Il est l'occasion d'une réflexion profonde sur soi- même en tant qu'être humain et être spirituel, et offre des outils de transformation et de maîtrise directement applicables au quotidien.

525 pages - Broché - Éditeur : Éditions du Gondor - Isbn 2.9806301.6.0 - 2003

Prix : 24.85 €

Ajouter à votre panier        Voir votre panier

La mémoire, Comment la stimuler et l'entretenir, Dominic O'Brien

- Cet ouvrage nous explique comment mieux stocker, fixer et évoquer nos souvenirs pour jouir d'une mémoire optimum qui nous étonnera par sa fidélité.
- Il nous expose des méthodes qui, combinées, nous permettent d'évoquer instantanément tout ce que nous souhaitons ramener à notre conscience immédiate.
- Enfin, il nous enseigne des procédés mnémotechniques remarquablement efficaces, fondés sur l'image et l'association d'idées, qui mettront définitivement fin à nos problèmes de mémoire.

155 pages - Broché - Illustrations en couleurs - Éditeur : Courrier du Livre - Isbn 2.7029.0467.X - 2003

Prix : 20.29 €

Ajouter à votre panier        Voir votre panier

Les pouvoirs de la pensée, pour un nouvel élan dans la vie, Lydie Djemaci

Cet ouvrage est une approche sérieuse des éléments touchant notre vie sur les plans énergétique, spirituel, familial, financier et psychologique. Il nous apporte des informations pour résoudre avec nos ressources spirituelles les problèmes conflictuels jalonnant notre existence. Ces problèmes peuvent être, entre autres, la peur, le stress, la maladie, la dévalorisation de soi, les peines de cœur, les soucis financiers, barrières qui semblent parfois infranchissables mais que Lydie nous apprend à dépasser et à franchir. Ce livre nous propose la connaissance des lois régissant l'univers et nous amène aussi vers une approche très succincte de l'Astrologie. La pensée positive fait de plus en plus d'adeptes et Lydie Djemaci nous invite à en découvrir les bienfaits. Et si c'était cela le remède à tous nos maux ?

170 pages - Broché - Éditeur : Les 2 encres - Isbn 2.912975.36.0 - 2002

Prix : 16.23 €

Ajouter à votre panier        Voir votre panier

Emotions, mode d'emploi, Christel Petitcollin

Les émotions font peur et sont mal acceptées dans notre société dite civilisée. Pour la plupart des gens, "gérer ses émotions" veut dire arriver enfin à les dompter, à les contrôler, et surtout à ne plus les ressentir ! Or, c'est lorsqu'on réprime et qu'on nie ses émotions que celles-ci prennent le pouvoir et exercent un contrôle négatif sur nos vies. La violence et l'intolérance viennent des peurs niées et d'une frustration non identifiée, la dépression d'une incapacité à exprimer ses colères, l'angoisse d'un refoulement émotionnel trop important. Les émotions ne surgissent pas dans nos vies sans raison. Chaque émotion a une fonction, une information utile à nous transmettre sur notre vécu. Il faut savoir les accueillir et tenir compte du message qu'elles véhiculent. Émotions, mode d'emploi vous propose d'apprendre comment utiliser de façon positive vos émotions et d'en faire de puissantes alliées pour piloter votre vie.

93 pages - Broché - 10 x 17 - Éditeur : Jouvence - Isbn 2.88353.337.7 - 2003

Prix : 4.97 €

Ajouter à votre panier        Voir votre panier

Découvrez et interprétez votre paysage intérieur par le dessin, Raphaël Cario

Avec ce nouvel ouvrage, le docteur Raphaël Cario achève un cycle de travail où il donne au lecteur, tout ce qu'il a pu décoder d'un test par le dessin qui paraît tellement simple et qui, pourtant, exprime des richesses considérables, provenant des profondeurs de notre conscience.
Ce test consiste à mettre en scène cinq éléments : un arbre, une maison, de l'eau, un soleil, un serpent ; cinq archétypes, cinq énergies, en phase, entre autre, avec les cinq éléments, bien connus de la philosophie et de la médecine chinoise, plusieurs fois millénaire.
Dessine et guéris-toi. À la recherche de ton paysage intérieur, publié aux Éditions Dervy, en 1998, livrait, outre le dessin et son interprétation, un essai de compréhension globale de l'être humain, s'étant structuré dans la pensée du docteur Cario, au fil du temps, grâce à ses lectures, ses rencontres et sa profession de médecin.
Avec ce troisième ouvrage, très pratique, vous pouvez facilement avoir accès à ce fabuleux test et interpréter, décoder vos dessins, ceux de vos enfants, si vous en avez, ceux de vos patients, si vous êtes médecins ou thérapeutes, ceux de vos élèves, si vous êtes enseignants ou artistes peintres, ceux de vos amis, etc.
Les correspondances entre dessins et élixirs floraux du Docteur Bach pourront être utiles à ceux qui sont sur le chemin d'une évolution personnelle.
En suivant les nombreux conseils donnés dans cet ouvrage, vous pourrez continuer à vous libérer de vos chaînes, barrières et clôtures, afin que, dans l'intimité de votre être, les senteurs paradisiaques envahissent le cœur de votre jardin intérieur...

259 pages - Broché - Éditeur : Dervy - Isbn 2.84454.233.6 - 2003

Prix : 18.26 €

Ajouter à votre panier        Voir votre panier

365 façons de gérer vos émotions, Marie Borrel

Les émotions sont une porte ouverte sur le monde. Mais selon notre façon de réagir, elles le teintent de gris ou de rose. Elles nous propulsent dans la joie ou nous enferment dans la tristesse et la déprime. Pour être sûr d'en tirer le meilleur parti, il faut apprendre à les apprivoiser, à les gérer, comme on le ferait d'un capital qui doit fructifier.
- Apprivoiser la colère : ses expansions nous font souffrir, dans le corps et dans l'âme ; elles empoisonnent nos relations, elles perturbent notre équilibre. On peut apprendre à éviter la colère quotidienne et à en garder les explosions pour les grandes occasions.
- Tenir la peur à distance : elle nous empêche de profiter de la joie, elle nous écarte des nouvelles expériences, elle nous interdit tout enrichissement. Et le plus souvent, elle est irrationnelle. En la débusquant, en découvrant ses mécanismes, on peut la chasser et enfin respirer librement.
- En finir avec la jalousie : c'est l'émotion qui pervertit les rapports humains et empoisonne le couple. Elle s'enracine dans la peur de perdre, dans la colère, dans le ressentiment. Et elle nourrit tristesse et déprime. Mieux vaut apprendre à cultiver la confiance pour éloigner le spectre de la jalousie.
- Sortir de la tristesse : notre petite tristesse de tous les jours est souvent déconnectée de la réalité. Elle nous envahit sans raison valable. Elle vit tapie au fond de nous et se réveille sans prévenir. On peut apprendre à cultiver la joie, comme un jardinier amoureux cultive ses fleurs.
Les conseils délivrés dans ce livre vous aideront à mieux gérer vos émotions pour vivre plus serein et plus joyeux.

163 pages - Broché - Éditeur : Trédaniel - Isbn 2.84445.468.2 - 2003

Prix : 15.21 €

Ajouter à votre panier        Voir votre panier

Le réveil de l'intuition, Mona Lisa Shulz

Dans cet ouvrage majeur sur l'intuition, l'auteur révèle des moyens innovateurs d'avoir accès au pouvoir d'améliorer votre santé et même de sauver votre vie. L'intuition n'est pas un don réservé à quelques uns, mais une faculté réelle et naturelle à chacun. Les outils nécessaires à son développement, en particulier au plan de la santé, sont merveilleusement exposés dans ce livre.
L'une des grandes joies du Docteur Schulz est d'enseigner à tous (professionnels et autres) la façon de reconnaître, d'accepter, de se fier et de développer ses dons intuitifs. En apprenant aux gens à lire et à comprendre intuitivement leurs sensations et leurs mémoires ainsi que les signaux de détresse et de maladies, l'auteur fortifie la connexion corps-esprit et redonne à chacun le ressenti du pouvoir intérieur de se guérir - de recréer à nouveau sa vie au quotidien.

Réf. DG 10918 - 395 pages - Broché - Éditeur : AdA - Isbn 2.89656.144.2 - 2003

Prix : 21.00 €

Ajouter à votre panier        Voir votre panier

L'Intelligence intuitive, Vanessa Mielczarek

Avec "L'Intelligence Intuitive", Vanessa Mielczareck, propose un parcours initiatique à travers une série d'analyses, d'exemples et d'exercices pratiques. Elle vous invite à une réflexion approfondie permettant d'amorcer et de poursuivre un exigeant travail de prise de conscience et de transformation personnelle.
Elle vous conduit à découvrir le rôle fondamental de votre Intelligence Intuitive et à la développer pour pouvoir vous libérer progressivement de vos conditionnements familiaux, sociaux... et, ainsi, accéder à votre propre vérité, votre véritable identité.
Vers les inévitables souffrances et difficultés, vous êtes amené à découvrir le sens de votre présence et votre juste place dans le monde, de la mission qui vous incombe. L'auteur vous accompagne pas à pas dans ce cheminement.
Voici un livre passionnant qui, en mettant en évidence toutes les ressources de votre potentiel créateur, encourage votre effort, dans une expérience partagée, et le nourrit d'espoir et de joie.

Réf. DG 10953 - 280 pages - Broché - Éditeur : Quintessence - Isbn 2.913281.30.3 - 2003

Prix : 20.29 €

Ajouter à votre panier        Voir votre panier