Comment nourrir naturellement son enfant de 0 à 10 ans, Chantal & Lionel Clergeaud

La santé de votre enfant dépend essentiellement, dès la naissance, d'une alimentation saine, naturelle et équilibrée.
Pour mieux répondre aux besoins nutritionnels des tout petits, au fur et à mesure de leur croissance et jusqu'au seuil de l'adolescence, ce guide propose :
Des informations précises sur l'allaitement au sein, l'allaitement artificiel, les laits de remplacement, la valeur des aliments, leur cuisson et leur conservation.
Des conseils sur la période de sevrage : quand commencer ? Comment introduire les différents aliments ? Quelles sont les combinaisons à éviter ou à privilégier ? Comment soigner les troubles de l'enfant liés à l'alimentation ?
Dans la deuxième partie de cet ouvrage, vous trouverez plus de 200 recettes gourmandes, nutritives et simples à préparer, adaptées, de surcroît, à l'âge (précisé en début de recette), aux besoins et aux goûts de l'enfant.
À base principalement d'aliments sains (fruits et légumes frais, céréales complètes, graines germées...), ces recettes vous feront découvrir et cuisiner des aliments encore peu usités mais aux qualités nutritionnelles indéniables comme les protéines végétales (tofu, tempeh ou seitan qui vous aideront à remplacer, sans risque de carences, viande et poisson), la levure alimentaire, les algues, le tamari, les laits végétaux, le sucre complet... et bien d'autres encore.

Réf. DG 8279 - 291 pages - Broché - Illustrations en N & B - Éditeur : Les 3 spirales - Isbn 2.9516149.2.6 - 2001

Prix : 18.30 €

Ajouter à votre panier        Voir votre panier

L'avenir se joue avant la naissance, Dr Claude Imbert

Saviez-vous qu'un grand nombre de problèmes psychologiques, affectifs et somatiques ont leurs origines dans la vie intra-utérine et la naissance ?
Pour la première fois, une méthode innovante révolutionne la Psychothérapie, ses découvertes apportant également une contribution essentielle aux connaissances du monde psychique du bébé in utero, confirmant ses besoins universels : désir et amour inconditionnels, dialogue et communication.
Vous découvrirez que très tôt l'embryon, le fœtus, « perçoivent » leur environnement avec précision, développent un monde d'impressions, ressentent et inscrivent des émotions pouvant impliquer la suite de leur vie : amour ou solitude, harmonie ou échec, santé ou maladie.
Depuis de nombreuses années, le Docteur Claude Imbert, créatrice d'une nouvelle Sophro-analyse, incluant la Thérapie de la vie intra-utérine, aide les adultes à explorer leur mémoire inconsciente prénatale. Retrouver, revivre et libérer les empreintes émotionnelles de cette période amène à une transformation profonde et durable, comme vous le prouvera l'analyse détaillée de nombreux cas concrets.
Ce livre ouvre une nouvelle voie, tant dans la thérapie brève que dans la prévention par des informations et des conseils simples pour la préparation des futurs parents, résumés dans une « Charte des bébés », dans l'objectif d'une plus grande égalité des chances.
L'avenir se joue avant la naissance... Vous pouvez le changer aujourd'hui !
Tel est le message d'espoir pour ce nouveau siècle transmis par cet ouvrage d'avant- garde abordant les thèmes fondamentaux de la vie et de l'être humain.

Réf. DG 4217 - 293 pages - Broché - Éditeur : Visualisation - Ean 9782950754936 - 2009

Prix : 20.43 €

Ajouter à votre panier        Voir votre panier

Le lait... couleur de l'innocence ? C.R.E.E

Le lait est-il réellement un aliment indispensable pour la santé ? Les études les plus sérieuses, analyses statistiques, par des
chercheurs éminents, des laboratoires des plus rigoureux apportent aujourd'hui une lumière nouvelle sur la consommation du
lait et des produits lactés. On peut mieux comprendre la cause de certains troubles.

Réf. DG 6071 - 230 pages - Broché - 13.5 x 21 - Illustrations en N & B - Éditeur : Édiru - Isbn 2.86734.032.2 - 1995

Prix : 18.10 €

Ajouter à votre panier        Voir votre panier

Naître dans la joie, manuel de yoga pour la future mère, Maud Forget

II y a peu d'entreprises où l'homme du XX^ème siècle s'est avoué vaincu. Explorations, recherches scientifiques dans tous les domaines, applications pratiques qui ont permis toutes les audaces. Il restait au monde occidental à faire mentir le « tu enfanteras dans la douleur ». On sait tout l'acquis récent en ce domaine avec la pratique de l'accouchement dit
« sans douleur » et « la naissance sans violence ».
Le Yoga de tradition millénaire a des formes multiples : celle qui est préconisée par Maud Forget, pour préparer une naissance heureuse, est le fruit d'une synthèse réalisée à la suite d'une longue expérience.
Les méthodes corporelles de relaxation et de respiration permettent de repousser tension et angoisse. L'utilisation du mantra est recommandée à cause de son action sur certaines glandes endocrines ; génératrices de détente.
Les médecins et les sages-femmes sont unanimes : les femmes qui pratiquent le yoga accouchent avec plus de facilité et savent mieux que les autres collaborer avec ceux qui les assistent.

142 pages - Broché - Illustrations en N & B - Éditeur : Courrier du Livre - Isbn 2.7029.0118.2 - 1982

Épuisé

Les soins naturels de l'enfant, Laurence Buiret-Grégoire

En sa double qualité de rédactrice spécialisée en médecines douces et de maman de deux jeunes enfants, Laurence Buiret nous fait, tout au long de cet ouvrage, profiter de son expérience, nous prodiguant de très précieux conseils pour prendre en main nous-même la santé de notre enfant au quotidien.
Dans bien des cas, il est possible de soigner ses affections les plus courantes sans avoir nécessairement recours à la médecine traditionnelle ni aux inévitables antibiotiques, mais en utilisant des remèdes simples et naturels qui ont fait leur preuve depuis des générations. En effet, plutôt que de consulter systématiquement le médecin généraliste, il est préférable au préalable de fortifier son immunité de la manière la plus saine et la moins nocive possible.
Dans ce sens, de très nombreuses maladies sont ainsi passées en revue par l'auteur qui offre ainsi des solutions spécifiques, cas par cas, pour soulager efficacement vos petits, par exemple lors de fièvre, rhume, crise d'asthme, toux chronique, coliques, coup de chaleur, énurésie, trouble du sommeil, indigestion, saignement de nez, diarrhées...
Outre ses multiples indications thérapeutiques, ce livre vous invite à une démarche plus ambitieuse qui vise à restaurer la vitalité de l'enfant afin de lui permettre de mieux résister aux agressions microbiennes, virales ou autres, et d'être plus combatif face à la maladie.

Réf. DG 20534 - 167 pages - Broché - Éditeur : Dangles - Isbn 2.7033.0534.6 - 2002

Prix : 18.00 €

Ajouter à votre panier        Voir votre panier

Mon bébé bio, l'alimentation naturelle de la mère et du bébé, Ralf Moll & Ute Schain-Emerich

Un bébé bien nourri pendant les neuf mois de la grossesse, puis dans les premières années de sa vie, c'est le gage d'une bonne santé jusqu'à l'âge adulte. Mais que doit manger la maman lorsqu'elle est enceinte, puis quand elle allaite ? Jusqu'à quel âge allaiter bébé et comment le sevrer en douceur ? Que faire si l'allaitement est impossible ou seulement de courte durée ? Faut-il opter pour le lait de vache maternisé ou le lait de soja, quelles sont les alternatives, si ni l'un ni l'autre ne sont
supportés ?
Ce livre répond à toutes ces questions, et à bien d'autres. Il propose également des menus et des recettes pour limiter le recours aux petits pots, et habituer progressivement le bébé à une nourriture solide. C'est le complément indispensable de la maman soucieuse de la santé de son enfant.

117 pages - Broché - Illustrations en N & B - Éditeur : Terre vivante - Isbn 2.904082.87.5 - 2000

Prix : 13.00 €

Ajouter à votre panier        Voir votre panier

Grandir en harmonie avec les remèdes de fleurs du Dr. Bach, Judy Howard

Guide d'utilisation des remèdes pendant l'enfance et l'adolescence.
Les remèdes de fleurs du Docteur Bach constituent un traitement naturel qui aide à faire face aux conséquences des attitudes négatives, susceptibles d'entretenir un état de stress physique et émotionnel parfois douloureux.
Ils ont été découverts dans les années 1930 par le Docteur Edward Bach, un éminent médecin qui consacra sa vie à la cause des malades et à la guérison des maladies.
Ce travail de toute une existence déboucha sur la définition de 38 remèdes non toxiques, élaborés à partir de plantes et d'herbes cueillies dans la campagne, correspondant chacune à un des multiples aspects de la nature humaine, de la personnalité et des diverses humeurs du moment...
Les remèdes de fleurs du Docteur Bach ont acquis à juste titre une excellente réputation et sont aujourd'hui d'usage courant dans le monde entier.
Grandir en harmonie avec les remèdes de fleurs du Docteur Bach, explique de quelle façon ce système de soins original peut aider les nourrissons, les enfants et les adolescents à traverser les turbulences des années de jeunesse.
Le livre emmène le lecteur vers les différentes étapes de l'enfance, quelles qu'elles soient : le développement, la maladie, l'école, les comportements, la puberté, les examens... Et tant d'autres moments marquants, à l'occasion desquels un soutien affectif sera toujours le bienvenu...
Grandir en harmonie avec les remèdes de fleurs du Docteur Bach a été conçu pour les parents, mais il constitue également une excellente source de référence pour les thérapeutes ainsi que pour tous ceux qui participent activement aux soins de l'enfant.

272 pages - Broché - Illustrations en N & B - Éditeur : Courrier du Livre - Ean 978.2.7029.0660.6 - 2008

Prix : 19.80 €

Ajouter à votre panier        Voir votre panier

Que mettre dans son assiette pour avoir un beau bébé ? Dr. Line Martin

On parle beaucoup de l'importance de la nutrition dans la prévention et le traitement des maladies.
Pourtant, les progrès formidables de la diététique peuvent vous aider, dès aujourd'hui, à aider à la conception, à mieux vivre la grossesse et la maternité.
Pour votre bébé, les quelques mois qu'il passe dans votre ventre sont déterminants. Pour une vie plus belle offrez-lui le meilleur.
En effet, en prenant de bonnes habitudes vous pouvez :
- Surmonter les éventuelles difficultés de conception
- Mieux vivre les neufs mois de votre grossesse
- Fournir à votre bébé tous les nutriments essentiels dont il a besoin pour son plein développement
- Tout au long de votre grossesse, préparer en douceur un accouchement serein.
Fidèle à sa conception globale de la santé, le Docteur Line Martin vous donne également des conseils simples et efficaces pour mieux gérer son stress et ses tensions psychologiques pour vivre pleinement chaque instant de cette période magique qu'est la grossesse.
Parce que les premiers pas dans la vie sont essentiels, mettez toutes les chances de votre côté grâce aux conseils du Docteur Martin !

136 pages - Broché - Éditeur : Harmonia - Isbn 2.914347.07.3 - 2002

Épuisé

La santé naturelle de votre enfant, André Passebecq et Yolande Buyse

Avoir des enfants, en bonne santé et heureux. C'est le rêve de tous les parents. Oui, mais quelle santé ? André Passebecq applique ici les lois de la naturopathie dont les principes sont simples :
- d'abord ne pas nuire (environnement, médication, etc),
- puis suivre une causalité,
- et enfin prendre garde à la lutte contre les symptômes.
Ce n'est pas une médecine agressive pour votre enfant ; bien au contraire elle est à l'écoute de son corps, de ses réactions et de son potentiel naturel à retrouver son équilibre. Par exemple la fièvre est une alliée à ne pas combattre systématiquement, car plus les défenses immunitaires sont puissantes, plus la température sera élevée et plus la lutte contre les adversaires sera intense. Ce n'est donc pas par l'apport de médicament qu'André Passebeeq propose d'agir, mais par la valorisation du potentiel naturel de santé qui est en chacun de nos enfants. Et plus leur santé et leur bien-être auront été régulés dans leur jeunesse par une approche douce et respectueuse, plus vous leur donnez des chances d'être fort et
en bonne santé à l'avenir.
Tous les thèmes de la santé sont abordés ici de façon claire et synthétique. Avec des conseils précis des grandes lois
naturelles à appliquer. Notamment le respect des 7 facteurs de santé, base de l'approche naturopathique.
Fièvre, convulsion, allergies, vaccinations, oreilles yeux, problèmes génito-urinaires, dépression, problèmes de poids, de dos, difficultés intellectuelles et scolaires, toxicomanie, etc.
Ce petit livre est en lui-même une véritable encyclopédie !

121 pages - Broché - Éditeur : Jouvence - Isbn 2.88353.271.0 - 2002