Ostéoporose, , Se soigner par l’alimentation, Dr Éric Ménat

L'ostéoporose devient peu à peu un fléau mondial. L’allongement de la durée de vie, la sédentarité et une alimentation déséquilibrée sont les premiers facteurs à mettre en cause dans le développement de cette maladie. Ce livre vous propose d’en bien connaître les causes. Mais surtout, son auteur insiste sur la nécessité d’une prise en charge préventive, naturelle, fondée sur une alimentation spécifique, des conseils de recettes diététiques, et des exercices physiques adaptés.

Réf. Grancher7311293 - 192 pages - Éditeur : Grancher

Prix : 15.21 €

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Le Vinaigre, saveurs et vertus, Martina Krcmar

Le vinaigre, qu'est-ce que c'est ? D'où vient-il ? Est-ce un aliment-santé ? Peut-il être le remède à certains maux ? Si oui, comment l'utiliser ? Autant de questions auxquelles répond ce livre ! Dans cet ouvrage, facilement utilisable au quotidien, vous apprendrez à fabriquer votre propre vinaigre et vous découvrirez qu'il peut être le « produit à tout faire » de la maison.
Vous trouverez également :
- des remèdes pour prévenir, soigner et guérir de nombreuses affections telles que l'arthrite, le cholestérol, la tension artérielle, le psoriasis, les mycoses, la goutte, les céphalées, etc.
- des recettes de beauté, de bien-être et d'hygiène 100 % naturelles.
- des recettes originales réalisées avec du vinaigre pour allier santé et plaisir !

Réf. Grancher7311103 - 168 pages - Éditeur : Grancher

Prix : 15.21 €

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Voir clair, comment abandonner ses lunettes, Xanath Lichy

Dans le monde occidental, un Français sur deux a des problèmes de vue ; et cette tendance ne ferait que s’accroître… Que faire ?, se demandent de plus en plus de personnes qui se refusent au port de lunettes à vie, tandis que les croyances sur l’inexorabilité et la fatalité de cette altération se généralisent… Or, il existe de nombreuses possibilités pour s’occuper de ses yeux en douceur et de manière naturelle, afin de maintenir la qualité de sa vue. De la même façon que l’on entretient son corps pour lui garder souplesse, mobilité et jeunesse, il nous est possible de le faire pour la jeunesse et la vitalité de nos yeux.

Réf. Grancher7303639 - 228 pages - Éditeur : Grancher

Prix : 20.29 €

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Digérez vos migraines, Marie Lucas

Cette méthode, sans restriction ni médicament, est basée sur une interprétation originale des grands principes de diététique, ainsi que sur les récentes découvertes biophysiologiques en matière de nutrition et d'assimilation que l'auteur a adaptées avec succès aux migraines.

Réf. Grancher7320534 - 180 pages - Éditeur : Grancher

Prix : 14.71 €

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Se soigner par la médecine naturelle, Jérôme Baray

Pourquoi aller voir le médecin systématiquement ? Voici de quoi fabriquer onguents, baumes, tisanes, potions...
À chaque maladie sa solution.

Réf. Grancher7320427 - 132 pages - Éditeur : Grancher

Prix : 12.17 €

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Fabriquer ses produits naturels, Jérôme Baray

Des dizaines de produits quotidiens que nous utilisons chaque jour peuvent être fabriqués facilement "au naturel". Vivre sainement est un enjeu majeur des prochaines années. Quelques exemples : nettoyant industriel, shampooings et savons, crèmes, engrais pour les plantes, etc...

Réf. Grancher7320419 - 132 pages - Éditeur : Grancher

Épuisé

L'homme empoisonné, Daniel Kieffer

Stress, sédentarité, pollutions, aliments dévalués... autant d'éléments néfastes pour l'homme moderne. Grâce à ces cures de désintoxication alimentaire, vous pourrez retrouver une véritable hygiène de vie.

Réf. Grancher7302219 - 300 pages - Éditeur : Grancher

Prix : 22.72 €

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Vaincre le cholestérol, Dr Eric Ménat

Un ouvrage pour contrôler et réduire son taux de cholestérol par une surveillance non astreignante de ses aliments. Des millions de français de plus de 40 ans sont concernés. Ce livre deviendra leur meilleur conseiller.

Réf. Grancher7320435 - 228 pages - Éditeur : Grancher

Prix : 16.23 €

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Stress, Dr Henri Pull

Le stress quotidien est construit de cent petits riens. Il existe des moyens de s'en prémunir - et même de l'utiliser - car, oui, il y a un "bon stress" !
Il n'y a qu'à suivre le Dr Pull et ses conseils.

Réf. Grancher7345515 - 280/300 pages - Éditeur : Grancher

Prix : 20.29 €

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Guide personnel des bilans de santé, Daniel Kieffer

Réf. Grancher7320021 - 750 pages - Éditeur : Grancher

Prix : 31.75 €

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