Les huiles essentielles, Guy Roulier

Éclipsées pendant un temps par les progrès de la chimie, les plantes aromatiques et leurs huiles essentielles retrouvent aujourd'hui une place de choix au sein des médecines naturelles. Facile à comprendre, ce guide pratique complet vous apprendra à bien les utiliser, en vous fournissant une méthode s'appliquant à tous les domaines du mieux-être :forme, beauté, santé.
D'emploi immédiat, abondamment illustré et regorgeant de conseils et de formules, il sera utilisé aussi bien par la mère de famille que par le praticien désirant s'initier au monde fascinant de l'aromathérapie. C'est un livre de référence à conserver à portée de la main. L'auteur, praticien expérimenté en médecines naturelles, passionné par les plantes, vous apporte au travers de ses vingt années d'expérience, une somme d'informations judicieuses sur l'ensemble des techniques naturelles associées à l'aromathérapie : diététique, ostéopathie, acupuncture, biothérapies, naturopathie...
Dans la première partie, après un court historique, il vous fait découvrir l'univers des huiles essentielles, véritables condensés d'énergie solaire, détruisant les germes et virus indésirables, drainant et détoxifiant le milieu cellulaire, agissant sur l'équilibre nerveux et endocrinien, régulant les fonctions organiques, ralentissant le vieillissement et augmentant la résistance aux maladies. Les huiles essentielles sont des produits à manier avec précaution. L'auteur s'est attaché à en expliquer de façon détaillée tous les modes d'utilisation en fonction des besoins, de l'âge et du terrain de l'utilisateur.
Dans la seconde partie, vous trouverez un lexique pratique et complet d'aromathérapie où sont traitées plus de 200 maladies courantes en synergie avec d'autres méthodes (naturelles ou classiques). Vous y trouverez clairement indiqué ce que vous pouvez faire chez vous et ce qui est de la compétence d'un praticien.
La troisième partie est consacrée à l'étude de plus de 140 plantes aromatiques, condimentaires et huiles essentielles d'usage courant que vous pourrez trouver dans les herboristeries, magasins de produits naturels et pharmacies.

Réf. DG 20346 - Éditeur : Dangles - Ean 9782703303466

Épuisé

Les couleurs pour votre santé, Gérard Edde

Ce livre pratique présente, pour la première fois en langue française, les méthodes de santé et de soins à l'aide des couleurs. Bien qu'utilisée depuis des milliers d'années dans les médecines indiennes (médecine ayur-védique), chinoises, tibétaines et égyptiennes, la Chromothérapie est encore peu connue en Europe et peut se révéler une méthode révolutionnaire. Elle s'appuie sur la théorie - redécouverte par Einstein - que l'énergie et la matière sont en étroite relation, et sur le principe millénaire que toute thérapeutique doit agir de façon à harmoniser le mental et le physique. Outre-Atlantique, certains chercheurs et praticiens obtiennent des résultats remarquables en suivant les traces des docteurs Abrahms, Mac Naughton et Dinsha. La vie, nous le savons maintenant, est énergie et vibrations. Lcs couleurs constituent une échelle sensible et élevée de ces vibrations ; elles modifient et influencent profondément nos énergies vitales et nos émotions. Il n'est donc pas surprenant qu'elles puissent trouver une application thérapeutique importante. Ce manuel pratique vous montrera l'efficacité de la chromothérapie qui reste néanmoins d'application aisée, sans matériel coûteux. Il vous indiquera comment vous traiter - chez vous - par les lampes colorées (que vous pourrez construire vous-même), comment bénéficier des effets des couleurs au travers de votre habillement, de votre alimentation, comment les utiliser en relaxation, comment actionner vos centres d'énergie (chakras) pour vous vitaliser ou vous détendre, comment déceler et prévenir nombre de troubles de santé par les couleurs, etc. Un manuel original, d'application immédiate, se terminant par un important répertoire thérapeutique de 93 affections courantes pouvant être efficacement traitées par la chromothérapie.

Réf. DG 20237 - 138 pages - Broché - Illustrations N & B et couleurs - Éditeur : Dangles - Isbn 2.7033.0237.1 - 1982

Prix : 15.21 €

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Introduction à l'iridologie, André Roux

Parmi les diverses médecines dites douces, alternatives, parallèles... une dont on parle de plus en plus actuellement est l'iridologie. Or, paradoxalement, c'est peut-être celle que l'on connaît le moins bien ! André Roux, docteur en naturopathie et praticien de santé, enseigne l'iridologie depuis 1969 dans plusieurs pays européens. Il était donc l'un des mieux indiqués pour nous apporter une information véridique, complète et précise sur cette extraordinaire méthode de dépistage et de prévention.
L'iridologie est l'examen de la partie antérieure de l'œil, l'iris, en vue d'établir un bilan de santé, panorama complet du potentiel vital, de l'hérédité, du tempérament, des dispositions morbides, des déficiences, des déséquilibres et des carences de l'individu. L'iridologue fait une véritable analyse du terrain, des perturbations métaboliques, des atteintes organiques ; il évalue le capital santé.
André Roux, de façon très pédagogique, nous explique en détail les origines et l'historique de l'iridologie, la réalité du phénomène irien, la somatotopie de l'iris, les indices de vitalité, les densités et les reliefs iriens, la topographie irienne... Un chapitre très intéressant analyse et décrit les 4 diathèses (ensemble des dispositions se greffant sur l'hérédité constitutionnelle fondamentale).
Ensuite, l'auteur nous montre que les iridologues sont de véritables éducateurs de santé, comment, à partir du bilan de santé, ils indiquent un programme d'hygiène vitale, une alimentation diététique spécifique et des compléments alimentaires appropriés. L'œil a toujours été considéré comme le « miroir de l'âme » ; il est aussi le « miroir du corps » et, après lecture de ce livre passionnant, vous éprouverez l'envie impérieuse d'aller consulter le plus vite possible un iridologue.

Réf. DG 20307 - 150 pages - Broché - Illustrations en N & B - Éditeur : Dangles - Isbn 2.7033.0307.6 - 1986

Épuisé

Le choléstérol, Jean-Luc Darrigol

Le « tueur silencieux », c'est ainsi que l'on surnomme le cholestérol à cause des conséquences de son accumulation pathologique sur la paroi interne des artères. L'athérosclérose est, en effet, responsable des accidents cardio-vasculaires : infarctus du myocarde, hémorragies cérébrales, artérites... qui sont aujourd'hui les principales causes de mortalité dans nos pays occidentaux.
Dans cet ouvrage, l'auteur répond tout d'abord aux questions que nous nous posons tous tant sur le mauvais cholestérol LDL que sur le bon cholestérol HDL, en nous donnant les moyens de pouvoir interpréter une analyse de sang. Il aborde également les affections associées à l'hypercholestérolémie : hyperlipidémie et hypertriglycéridémie, ainsi que les facteurs de risques qui aggravent la situation : l'hypertension, le tabagisme, le diabète et l'obésité.
Ensuite, il consacre toute une partie au choix des corps gras à utiliser et, d'une façon plus générale, aux aliments à privilégier dans la diététique hypocholestérolémiante, avant de conclure en nous vantant les mérites de l'exemplaire régime crétois qui fait tant parler de lui en ce moment. Enfin, il accorde une large place aux différents compléments alimentaires ainsi qu'aux plantes médicinales, qui visent à réguler les dysfonctionnements athéroscléreux.
Le sujet du cholestérol est traité ici de façon exhaustive, et ce guide se veut avant tout pratique. Son but est double : donner aux personnes sensibilisées à ce problème les éléments préventifs propres à l'éviter, et indiquer les moyens naturels d'action afin de stabiliser un excès de cholestérol déjà installé.

Réf. DG 20512 - Éditeur : Dangles - Ean : 9782703305125

Prix : 20.79 €

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Migraines et céphalées, Dr Jean-Loup Dervaux

« Chéri, j'ai la migraine ! » Derrière cette phrase convenue des films d'humour se cache une réalité beaucoup moins souriante. Avoir mal à la tête, en avoir plein la tête, se prendre la tête ou se taper la tête contre les murs arrive régulièrement, avec un degré plus ou moins intense et aggravé, à cinq millions de céphalgiques en France, sans parler des autres pays occidentaux...
Devenue un véritable problème de société, la céphalée ne peut plus être traitée avec légèreté ou mépris, et doit être répertoriée au rang des maladies à part entière. C'est l'un des objectifs de cet ouvrage, clair et pratique, qui vise à répondre avec le plus d'efficacité aux questions suivantes : Qu'est-ce qu'une céphalée ? Comment la reconnaître, la soigner mais aussi l'éviter ?
L'auteur dresse un bilan complet en deux parties : la première est destinée à définir la maladie et à expliquer son processus de déclenchement et d'évolution. La seconde propose un large éventail des traitements dont l'efficacité est aujourd'hui avérée, du conseil hygiéno-diététique au traitement allopathique d'attaque, en donnant une large place aux traitements alternatifs tels que l'homéopathie, l'aromathérapie et l'usage des oligo-éléments.
Ainsi, quelles que soient les causes des migraines, leur douleur reste identique et de toute façon, insupportable. Pour la première fois, un livre fait le point en profondeur et apporte une solution durable.

Réf. DG 20482 - 174 pages - Broché - Illustrations en N & B - Éditeur : Dangles - Isbn 2.7033.0482.X - 1998

Prix : 19.27 €

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En forme après 60 ans ! Louis Faurobert

Vieillir n'est pas une maladie ; c'est une évolution biologique normale qu'il faut savoir regarder en face, accepter avec réalisme et lucidité. Bien vécu par ceux qui s'y sont préparés, le vieillissement débouche sur une période heureuse où des joies profondes contrebalancent positivement les inévitables handicaps.
L'auteur, étonnant modèle d'équilibre psychosomatique, homme et sportif exemplaire, débordant de dynamisme et de vitalité malgré ses 80 ans révolus, nous donne ici ses recettes pour une vieillesse heureuse. Après nous avoir expliqué le fonctionnement de notre « centrale biologique », le cycle de l'énergie vitale à partir des matières premières (air, eau, aliments) jusqu'à l'élimination des déchets, passé en revue nos grandes fonctions organiques, sexualité comprise, il nous indique comment freiner le vieillissement, tant physiologique que mental :
- Comment aborder harmonieusement le délicat passage de la vie active à la retraite, comment s'adapter à de nouvelles conditions d'existence.
- L'attitude psychologique positive à adopter face aux stress, aux autres, à l'environnement, aux difficultés de l'âge.
- Les règles d'hygiène vitale, de diététique, les embûches à éviter (alcool, tabac, médicaments, laisser-aller...).
- La bonne utilisation des agents naturels (air, eau, soleil...).
- Comment respecter nos rythmes biologiques (fatigue/repos, relaxation, sommeil, activité...).
- L'entraînement adapté et progressif à l'effort pour retrouver votre « second souffle ».
- Les sports indiqués, les limites à ne pas dépasser, l'attitude mentale.
- Une centaine d'exercices (illustrés) adaptés aux besoins et aux possibilités de chacun (debout, assis ou couché, dans une baignoire, sur un lit, dans un fauteuil), pour le cou, les abdominaux, les jambes, l'équilibre, la souplesse, le souffle...
- Une liste d'adresses utiles proposant des activités dans tous les domaines. Voici donc un guide pratique pour éviter que le vieillissement ne fasse place à la vieillesse, que d'âgés nous devenions vieux.

180 pages - Broché - Illustrations en N & B - Éditeur : Dangles - Isbn 2.7033.0285.1 - 1989

Épuisé

L'argile pour votre santé, André Passebecq

Les vertus thérapeutiques de l'argile (tant en usage externe qu'interne) ne sont plus aujourd'hui à mettre en doute. Mais, vantée ou contestée, utilisée parfois sans connaissances suffisantes, il devenait nécessaire de faire enfin le point actualisé sur son intérêt et ses applications en hygiène et médecine naturelles, ainsi que dans le domaine de l'esthétique.
L'auteur, praticien de la naturopathie dont la renommée n'est plus à faire, a condensé dans ce guide la pratique de 30 années d'expériences concluantes en ce domaine. Il dénonce certaines assertions relatives à de prétendues propriétés
« miraculeuses » de l'argile, mais met en relief son intérêt incontestable dans nombre de troubles organiques.
En véritable praticien (et enseignant), il ne s'est pas borné à la simple description (par ailleurs très complète) des applications elles-mêmes. Dans un large esprit de synthèse, il a rappelé, pour près de 140 affections parmi les plus courantes (classées alphabétiquement), les causes de base, les mesures d'hygiène alimentaire à adopter, les contre-indications éventuelles et surtout l'ensemble des traitements naturels complémentaires à associer à l'argile pour une parfaite efficacité magnésiothérapie, aromathérapie, hydrothérapie, etc.
Ainsi construit, ce livre se présente sous la forme d'un véritable dictionnaire de naturopathie, pratique, clair et précis, vous permettant de résoudre très rapidement nombre de vos problèmes de santé. Gardez-le en permanence à votre portée ; il deviendra votre Vade Mecum de naturopathie.

Réf. DG 20192 - 128 pages - Broché - Éditeur : Dangles - Isbn 2.7033.0192.8 - 1978

Prix : 18.26 €

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Vaccinations, les vérités indésirables, Michel Georget

La qualité première de ce livre est de nous rendre lucides. L’auteur éclaire de façon incontestable certaines zones obscures de ce qui touche, en nous, l'essentiel : notre santé. Nous devrions tous lire cet ouvrage. À plus forte raison si nous avons des enfants. Mais aussi pour nous-mêmes, afin de pouvoir juger de l'opportunité de les accepter ou de les refuser et, pour les vaccinations obligatoires, obtenir la liberté totale de choix comme c'est le cas dans la plupart des pays européens.

Réf. DG 20721 - 464 pages - Broché - 15 x 21 - Éditeur : Dangles - Ean 9782703307211 - 2007

Prix : 22.31 €

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