Santé, bien-être, santé naturelle, médecines douces 169

Santé, bien-être, santé naturelle, médecines douces (page 169)

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Dormir sans médicament, Les secrets d'un bon sommeil, Dr Michel Dae

Cet ouvrage est fait pour tous ceux qui ont du mal à trouver le sommeil, qui se sentent crispés et nerveux au moment de s’endormir et qui ne peuvent passer une nuit de repos sans l’aide de somnifères.
Ce livre, très concret, propose des moyens simples, des exercices, des conseils, des traitements de médecine douce, qui permettent de retrouver un sommeil profond, naturel et réparateur.
Il rappelle les commandements d’un bon sommeil (hygiène de vie, environnement propice à l’endormissement, bonnes conditions psychologiques, etc.) et passe en revue toutes les techniques « douces » : homéopathie, aromathérapie, élixirs floraux du Dr Bach, médecine chinoise et points d’acupuncture, massages relaxants, techniques respiratoires et de visualisation, tai-chi-qi gong…

222 pages - Broché - Éditeur : Ambre - Isbn 2846390908 - 2007

Prix : 7.60 €

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La santé libre, Emile Plisnier

Plus de quarante années d'expérience dans la médecine naturelle autorisent le docteur Emile Plisnier à faire le point sur les pratiques alternatives dans l'art de guérir.
En cette période d'industrialisation massive et de médications violentes, et en s'appuyant sur les avancées récentes des sciences médicales, il explique le succès des médecines douces réclamées par le public : l'homéopathie, l'acupuncture, l'ostéopathie, etc.
Un ouvrage très documenté, tonique et optimiste où les interrogations ne manquent pas. Il intéressera l'homme qui veut comprendre, le malade qui cherche, les médecins, classiques ou non, qui se posent des questions et veulent s'éclairer sur les médecines parallèles.
Un livre fort, uniquement basé sur des faits et qui suscite la réflexion.

431 pages - Broché - Éditeur : Ambre - Isbn 2702846432 - 2001

Prix : 22.88 €

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Mensonges et vérités, Les solutions pour votre santé, Diona R. Kirsch

« Une enquête sans concession !
Connaissons-nous réellement les effets de l’aspirine, de l’alka-selzer, des anti-dépresseurs, des tranquillisants ? Et les médicaments contre le diabète, l’acné, l’obésité ou les hormones de remplacement ?
Est-il vrai que les vaccins soient inoffensifs, que le lait soigne l’ostéoporose, que la viande donne de la force ? La margarine est-elle vraiment naturelle ?
Les recherches sur le Sida ou le cancer sont-elles orientées vers une stabilisation pour les rendre chroniques ou pour les guérir ?
Lorsqu’il s’agit de produits pharmaceutiques ou de l’agro-alimentaire, les informations que l’on nous impose sont loin d’être exactes. La vérité est renversante !
Ce livre informatif et pratique est rédigé dans un langage facile à lire et à comprendre, sans jargon médico-chimique, et chaque page, chaque paragraphe apportent des renseignements inconnus ou mal connus du grand public.
Plus vous serez informé, plus vous serez armé pour protéger votre santé et celle de tous ceux qui vous sont chers.
Les industries pharmaceutiques et alimentaires fonctionnent comme toute industrie en réalisant affaires et profits. Mais n’est-il pas temps de reprendre sa liberté de santé ? N’est-il pas urgent que cessent toutes les pollutions, atmosphérique, médicinale et alimentaire? Il nous semble désormais nécessaire d’alerter les opinions en publiant ces informations.
Vous aurez loisir ensuite de vous prononcer et agir en toute connaissance de cause pour votre santé.
D’autant que vous découvrirez dans cet ouvrage de nombreux renseignements inédits pour favoriser une santé naturelle.

301 pages - Broché - Éditeur : Ambre - Isbn 2846391025 - 2007

Prix : 20.29 €

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Alkyglycérols et cancers, Hélène Barbier du Vimont

Certaines découvertes, certains travaux scientifiques restent curieusement dans l'ombre. C'est le cas de ceux (nombreux pourtant) qui portent sur les alkyglycérols, association complexe d'acides gras (d'où le pluriel) naturels tirés du foie de deux poissons marins, le requin et la chimère. Disponibles sous forme de compléments alimentaires, les alkyglycérois ne présentent aucun risque et sont porteurs d'un immense espoir. D'une part, associés au traitement de base, les études montrent qu'ils augmentent les chances de guérison du cancer. D'autre part, grâce notamment à leur puissante action stimulante du système immunitaire, ils protègent de nombre d'affections plus banales et interviennent dans la prévention du cancer.
Ce livre est le premier à porter à votre connaissance ces informations scientifiques qui vous permettront d'être acteur de votre santé, voire de votre guérison.

110 pages - Broché - Éditeur : Trédaniel - Ean 978.284445.966.4 - 2009

Prix : 9.02 €

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Apprendre à faire la sieste, Et si c'était un médicament..., Dr. Eric Mullens

Bien que la sieste soit considérée comme une période de repos et de récupération, une personne sur quatre déclare ne pas en avoir le temps, en raison notamment des contraintes professionnelles ; certaines personnes luttent même pour s'empêcher de dormir. Pourtant, la sieste est un événement chronobiologique qui possède des vertus thérapeutiques, à condition d'en connaître les règles de prescriptions, notamment en réponse à un déficit de sommeil.
On peut alors considérer la sieste comme un " médicament ".
Pour vous aider à mieux vous connaître, ce livre propose 5 méthodes pour mesurer votre dette de sommeil. Grâce à des exemples et des schémas clairs, vous trouverez des réponses pour réduire les effets de la somnolence :
- sieste courte ou sieste longue, comment s'y prendre ?
- est-il possible d'adapter la sieste à son rythme de travail ?
- intégrer une sieste dans l'entreprise, est-ce envisageable ?
- la sieste peut-elle être le témoin d'une pathologie ?
- pourquoi la sieste est-elle un traitement à prendre au sérieux ?
- quelle est la composition de la sieste ?
- quelles sont ses indications ?
Un ouvrage complet et original pour reconsidérer l'intérêt et les bienfaits de la sieste, dans une société qui malmène notre rythme veille-sommeil et nous impose une hypervigilance de tous les instants.

142 pages - Broché - Éditeur : Josette Lyon - Ean 978.2.84319.189.3 - 2009

Prix : 15.11 €

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Réflexe bien-être, Josette Rousselet-Blanc

Acupuncture, massage, phytothérapie... Vous avez plus ou moins entendu parler de ces méthodes naturelles qui concourent à votre bien-être, à votre plaisir de vivre et surtout à votre santé. Et vous avez envie d'en bénéficier. Mais laquelle ou lesquelles choisir ? Comment s'y retrouver ? Tout simplement en suivant... le présent guide élaboré avec soin par une grande journaliste spécialisée, qui a fait un tour complet de tout ce qui existe dans ce domaine. Vous n'aurez ainsi plus que l'ambarras du.... choix.
L'auteure ne manque pas de vous indiquer à chaque fois les adresses et les contacts qui vous permettront de passer à la pratique. Alors, n'hésitez plus à vous faire du bien, plongez dans ce guide pratique, qui devrait être remboursé par la Sécurité sociale !

124 pages - Broché - Éditeur : Trédaniel poche - Ean 978.28445.968.8 - 2008

Prix : 9.02 €

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Quand le cancer disparaît, Une nouvelle voie de traitement, Dr. Luc Bodin

La recherche médicale actuelle ne voit qu'une façon possible de guérir le cancer, c'est la destruction totale de toutes les cellules cancéreuses. Pourtant, une autre voie existe : celle qui consiste à réparer les cellules malades plutôt que de les anéantir, afin de leur redonner leur normalité.
L'idée que les cellules cancéreuses puissent se transformer en cellules normales semble totalement révolutionnaire dans la pensée d'aujourd'hui. Pourtant, la réversion cancéreuse existe. C'est un fait établi. Elle a déjà été accomplie à de multiples reprises à l'aide de techniques différentes dans plusieurs pays. Il est important que cette information soit transmise au public et aux personnes malades afin de leur apporter une autre vision du cancer et surtout d'autres possibilités de traitement.

150 pages - Broché - Éditeur : Trédaniel - Ean 978.2.84445.970.1 - 2008

Prix : 13.18 €

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Le système digestif, Maître de votre santé, Johanne Béliveau

L’auteure nous décrit clairement le rôle et le fonctionnement de chacun des organes du système digestif tout en relevant les erreurs que nous faisons dans nos habitudes de vie qui nuisent à ces organes. Elle s’attarde principalement à donner aux gens des solutions et des conseils pour améliorer l’hygiène du système digestif et ainsi favoriser la guérison et la prévention des maladies.

Réf. DG 23998 - 160 pages - Broché - 15 x 22.50 - Éditeur : Dauphin blanc - Ean 9782894362020 - 2008

Prix : 16.23 €

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Remèdes anciens contre maladies modernes, Révérende Hanna Kroeger

Cet ouvrage vous propose plus de 20 méthodes pour désintoxiquer le corps et reconstruire sa santé grace à des remèdes naturels puisés dans les anciens textes du monde entier.
À titre d'exemples :
- Retrouver son sommeil
- Purifier son système lymphatique, son foie, ses reins, ses poumons
- Se débarasser des empoisonnements aux métaux lourds
- Remédier à la goutte, aux calculs, à l'arthrite
- Faire des cures de rajeunissement

140 pages - Broché - Éditeur : Ambre - Isbn 284639136X - 2009

Prix : 16.23 €

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Stratégie longue vie, Alimentation, hormones naturelles, vitamines, compléments nutritionnels, plantes médicinales, Dr. Dominique Rueff & Dr. Maurice Nahon

En 1998, les docteurs Rueff et Nahon publiaient La bible anti-âge, qui connut un vif succès. Depuis, des années se sont écoulées et c'est forts de leur expérience et de leur pratique et grâce aux nouvelles avancées de la recherche que les auteurs nous proposent Stratégie longue vie. Ce livre qui se veut très accessible nous offre les clés d'une meilleure santé, d'une vitalité accrue et d'une longévité heureuse. Non, l'avancée en âge n'est plus un frein au bien-être et au bien-vivre !
Bien vieillir, c'est préserver sa santé physique, intellectuelle et même sexuelle, conserver son dynamisme et son ouverture au monde, recourir le moins possible aux médicaments.
Les auteurs présentent ainsi toutes les options, stratégies et techniques - pour la plupart naturelles - qui permettent et favorisent une vie épanouie malgré le temps qui passe.
Alors, à vous le bain de jouvence !
« L'objectif n'est pas de ralentir le processus de vieillissement. Il est de réduire le risque de maladies liées au vieillissement et d'en retarder le début. Le faire équivaut à s'occuper de tous les aspects du mode de vie : alimentation, respiration, activités physiques, gestion du stress... » Dr Dominique Rueff - Dr Maurice Nahon

254 pages - Broché - Éditeur : Jouvence - Ean 978.2.88353.713.2 - 2009

Prix : 21.60 €

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