Santé, bien-être, santé naturelle, médecines douces (page 199)

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Ostéoporose, Se soigner par l'alimentation, Dr Eric Menat

Ce livre vous propose de bien connaître les causes de l'ostéoporose. Mais surtout, son auteur insiste sur la nécessité d'une prise en charge, et développe une véritable synergie de prévention, naturelle, et sans effets secondaires. En faisant bien comprendre, par exemple, ce qu'est le calcium ou encore l'équilibre acido-basique, les oligoéléments, les minéraux, les vitamines, ou les protéines, il offre au lecteur une véritable méthode pour combattre l'ostéoporose, grâce à une alimentation spécifique, des conseils de recettes diététiques, des complémentations de différente nature et des exercices adaptés.

Réf. DG 28896 - 190 pages - Broché - 14 x 21.5 - Éditeur : Grancher - Ean 9782733909836 - 2010

Prix : 15.21 €

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Vaincre le choléstérol, Dr. Eric Ménat

Un ouvrage pour contrôler et réduire son taux de cholestérol par une surveillance non astreignante de ses aliments. Des millions de Français de plus de 40 ans sont concernés. Ce livre deviendra leur meilleur conseiller.

Réf. DG 28899 - 228 pages - Broché - 14 x 21.5 - Illustrations N&B - Éditeur : Grancher - Ean 9782733908594 - 2010

Prix : 16.23 €

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Yogathérapie, Formation pratique - Tome 1, Dr. N. Chandrasekaran

Le présent ouvrage livre un enseignement relié à la tradition du grand maître indien T. Krishnamacharya dans un langage direct et accessible. Grâce à sa double compétence de médecin et de professeur de yogathérapie, le Dr N. Chandrasekaran contribue à ouvrir la voie en Occident à une thérapie aussi ancienne qu'originale, aussi traditionnelle que moderne.

Réf. DG 29051 -384 pages - Broché - 15 x 21 - Illustrations - Éditeur : Agamat - Ean 9782911166273 - 2010

Prix : 28.40 €

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Défier la gravité, Guérir au-delà des limites de la raison, Caroline Myss

Ce livre traitant de guérison n'a rien d'ordinaire. Vous n'y trouverez pas de conseils sur l'art de guérir certaines maladies ; qui plus est, son contenu ne repose nullement sur la prémisse voulant que le mystère de nos blessures puisse nous dévoiler la source de toute maladie. Bien au contraire, cet ouvrage met cette approche de la guérison au défi ; il va encore plus loin en invitant le lecteur à examiner les vraies limites du modèle de santé holistique tout en explorant une thèse en contradiction avec la sagesse traditionnelle voulant que nos ressources et nos aptitudes mentales peuvent, à elles seules, transformer un corps malade.

Réf. DG 28483 - 256 pages - Broché - 15 x 22.5 - Éditeur : Dauphin blanc - Ean 9782894362587 - 2010

Prix : 20.29 €

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La naturopathie, la santé pour toujours, Dr. Daniel Kieffer

Durant notre existence, nous subissons des agressions, d'ordre climatique, nutritionnel, émotionnel, viral, etc. Le corps fait alors comme il peut, réagit selon ses moyens, et met en place des défenses plus ou moins sophistiquées selon l'hygiène, le rythme, la façon dont le corps et l'esprit ont été malmenés, et selon leur héritage. Grâce à la naturopathie, approche globale de la santé, cet ouvrage propose une nouvelle façon de vivre, que n'importe lequel d'entre nous peut suivre facilement pour véritablement renaître.

Réf. DG 28897 - 284 pages - Broché - 14.5 x 21.5 - Éditeur : Grancher - Ean 9782733903209 - 2010

Prix : 21.81 €

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Cystites et troubles urinaires, Dr. Gabrielle Cremer

Les infections urinaires sont causées par une prolifération anormale de bactéries dans le système urinaire. On estime que 20 % des jeunes femmes présentent au moins une infection par an et que, à l'âge de 25 ans, 80 % d'entre elles en ont eu au moins une durant leur vie. Dans ce livre, l'auteur insiste sur les moyens de prévention, notamment boire suffisamment de liquide, et surtout de l'eau.

Réf. DG 28822 - Broché - 14 x 21 - 96 pages - Photos couleur - Éditeur : Alpen - Ean 9782359340518 - 2010

Prix : 10.04 €

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La vitamine D, Estelle Lefevre

La vitamine D est un nutriment complexe qui est vital pour la santé de nos os et de nos dents car elle joue un rôle dans le métabolisme du calcium au niveau intestinal tout en limitant son élimination par les urines. Elle permet de lutter contre le rachitisme et l'ostéoporose, prévient certaines maladies cardio-vasculaires, nous aide face aux petits coup de blues de l'hiver, régule notre immunité, prévient certains cancers etc.

Réf. DG 28824 - Broché - 14 x 21 - 86 pages - Photos couleur - Éditeur : Alpen - Ean 9782359340181 - 2010

Prix : 10.04 €

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Livre audio 2 CD Le grand bond, Hendricks Gay

Nous savons tous comment nous sentir mal. Nous sommes dotés de millions de voies nerveuses consacrées à enregistrer la douleur. Nous possédons bien sûr des points de plaisir à différents endroits, mais où sont les mécanismes qui nous permettraient de nous sentir bien continuellement ?

Réf. DG 28441 - Livre audio - 2 CD - Durée 125:50 min - Éditeur : AdA - Ean 9782896679645 - 2010

Prix : 19.78 €

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Le régime anti-diabète, La solution dans votre assiette ! Dr. Médart J. & Montignac M.

Aujourd'hui, avec le concept d'index glycémique, il n'est plus interdit de consommer du sucre, mais d'endiguer l'élévation de la glycémie par une consommation harmonieuse et adéquate d'aliments fournisseurs de glucose. Le Docteur Médard vous explique ici les principes de cette nouvelle alimentation et Michel Montignac, vous offre ses conseils culinaires simples et pratiques à travers une cinquantaine de recettes à IG bas.

Réf. DG 28823 - 224 pages - Broché - 16.5 x 24 - Photos couleur - Éditeur : Alpen - Ean 9782359340709 - 2010

Prix : 20.18 €

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Secrets de santé des antioxydants, Dr. Céline Causse

Aujourd'hui, quels que soient votre âge et votre activité, vous pouvez tirer profit des toutes dernières découvertes sur l'action des antioxydants. Dans ce livre, le Dr Causse explique comment ces molécules indispensables combattent les dangereux radicaux libres qui menacent notre santé et nous font vieillir prématurément. Elle nous dit comment nous protéger efficacement contre de nombreuses maladies et présente pour la première fois un programme très concret pour vivre plus longtemps en bonne santé !

Réf. DG 25981 - 96 pages - Broché - 14 x 21 - Éditeur : Alpen - Ean 9782359340150 - 2009

Prix : 10.04 €

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