Librairie Dix de Coeur

Yoga ma voie, Liz Lark

Yoga, ma voie est un manuel simple pour vous informer sur les cinq écoles de yoga les plus pratiquées en Europe et vous permettre de choisir celle qui vous est la plus adaptée : quel est leur esprit ? Quels sont leurs mouvements de base ? Une iconographie riche et soignée illustre chaque méthode.
Quels que soient votre âge, votre philosophie et votre mode de vie, il y a forcément une école de yoga pour vous. Yoga, ma voie vous aide à la trouver.

148 pages - Broché - Illustrations en couleurs et N & B - Éditeur : Chiron - Isbn 2.7027.0722.X - 2002

Prix : 20.60 €

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Cours simplifié de Hatha yoga, Wallace Slater

Exposé clair et complet du Hadsa-Yuga, sa place parmi les autres Yogas, sa pratique et le profit qu'on peut en tirer. Au sommaire l'hygiène, l'étirement respiratoire, l'alimentation, le contrôle de la pensée, le système nerveux, les chakras, les postures, la méditation, etc.

Réf. DG 7279

Épuisé

Yama et Niyama, S. S. Varma

Yama et Niyama, les deux premiers éléments du Yoga de Patanjali, donnent la fondation éthique nécessaire pour l'entraînement du chercheur spirituel attiré par la voie du Raja Yoga ou Yoga Royal. L'auteur y explique de façon très simple comment une vie correcte est la pratique indispensable pour qui aspire à la sérénité mentale.

Réf. DG 7286 - 56 pages - Broché - 11 x 17 - Éditeur : Adyar - Isbn 2.85000.211.9 - 1999

Prix : 5.30 €

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Le kriya yoga, l'union de l'âme et du souffle, Swami Shankarananda Giri

Le Kriya Yoga jouit d'une grande notoriété en Occident. Rien n'existerait s'il n'y avait pas eu cette union primordiale entre l'âme et le souffle- L'auteur transmet l'enseignement du Kriya Yoga, tel qu'il l'a reçu de ses maîtres, à toute personne désireuse d'adopter cette voie comme moyen spirituel d'évolution.

Réf. DG 5645 - 200 pages - Broché - 12 x 19 - Illustrations N & B - Éditeur : Sum / Hameau - Isbn 2.904112.40.5 - 1994

Épuisé

La science du yoga, I. K. Taimni

Commentaires sur les célèbres Yoga-sutras de Patanjali. Réalisée par un sanscritiste et homme de science, la transcription des Sutras à partir du sanscrit avec des explications étymologiques, écarte toute ambiguïté de terminologie et donne des tableaux synoptiques d'une grande aide pour une étude méthodique. Clarté et rigueur sont deux points forts de cet ouvrage d'initiation d'un très haut niveau.

Réf. DG 7284 - 414 pages - Broché - 15.5 x 23.5 - Illustrations N & B - Éditeur : Adyar - Isbn 2.85000.119.8 - cl 1989

Prix : 19.80 €

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Yoga - premiers pas, René Racapé Bernard Bouanchaud

Cette méthode, en partie inspirée de l'enseignement de T.K.V Desikachar, nous propose : une façon de retrouver le corps et de lui redonner sa juste place, un moyen de calmer le mental, une approche de postures faciles avec programme d'exercices, une technique prudente de respiration mais aussi, la découverte d'une philosophie.

Réf. DG 3470 - 124 pages - Broché - 15 x 21 - Illustrations N & B - Éditeur : Âgamât - Isbn 2.911166.00.0 - 1995

Prix : 14.90 €  

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Traité de royal yoga, raja yoga, Içvaracharya Brahmachari

Présentation et explication d'Ama, Nimaya et Samyama, le pranayama, Dharana et Samadhi, les plexus, les exercices préliminaires et gradués de pratique, l'automagnétisme, les asanas, les exercices supérieurs, le contrôle du mental, la lévitation, l'extériorisation du corps astral, le yoga de Patanjali, etc.

Réf. DG 3374 - 168 pages - Broché - 12 x 19 - Éditeur : Librairie du magnétisme - Isbn 2.913695.35.3

Prix : 13.00 €

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