Les exercices secrets des Moines Taoïstes, Kim Tawn

89 pages - Broché - Illustrations en N & B - Éditeur : Trédaniel - Isbn 2.85707.043.8 - 1979

Prix : 13.70 €

Ajouter à votre panier        Voir votre panier

Destinée guérison et yoga, Elisabeth Haith et Selvarajan Yesudian

Elisabeth Haich s'est fait connaître par son livre Initiation qui eut un grand succès. Elle est reconnue mondialement pour sa profonde compréhension de l'âme humaine. Avec Selvarajan Yesudian, elle créa une école de yoga qui obtint une renommée internationale. Dans cet ouvrage, ils désirent nous permettre d'entrer en contact avec notre véritable moi en donnant quelques conseils quant aux attitudes à avoir pour espérer y parvenir. Pour ce faire, les auteurs se référent à leurs expériences propres, nous offrant ainsi une ouverture vers la possibilité d'une réalisation qui permet d'approcher la source essentielle de la vie.
Vous trouverez ici les convictions d'Elisabeth Haich et de Selvarajan Yesudian sur l'amour, la souffrance, le destin, les accidents, la maladie, le karma, la magie blanche et la magie noire, la guérison et la transformation.
Une vraie richesse est contenue dans ce livre, il donne un éclairage profond sur notre vie intérieure et nous aide à évoluer.

131 pages - Broché - Éditeur : Randin Signal - Isbn 2.88122.017.7 - 1998

Prix : 18.00 €

Ajouter à votre panier        Voir votre panier

Samadeva, Science, Santé et conscience, Ennea Tess Griffith & Idris Lahore

Fondements scientifiques, philosophiques, médicaux, psychologiques et artistiques :
- Samadeva, technïque psycho-corporelle à la fois Yoga, tai chi chuan, relaxation, eurythmie, danse et gym douce...
- Samadeva, santé physique et psychologique.
- Samadeva et développement personnel.
- Samadeva, art et conscience.
- Samadeva et physique quantique : de la science à la sagesse.

69 pages - Broché - Illustrations en N & B - Éditeur : Althésa - Isbn 2.919929.01.1 - 2000

Prix : 7.47 €

Ajouter à votre panier        Voir votre panier

Le yoga, Mircéa Éliade

Une abondante littérature a été publiée sur le yoga, mais elle est souvent sujette à caution. Ce qui rend d'autant plus précieux l'ouvrage de Mircea Éliade, où le lecteur trouvera vraiment tout ce qui se rapporte au sujet : fondements philosophiques du yoga, pratiques yogiques, positions et techniques, méditation et contemplation, rapports du yoga avec l'hindouisme, ainsi que des chapitres sur le tantrisme, l'alchimie indienne et l'érotique mystique.

431 pages - Broché - Éditeur : Payot - Isbn 2.228.88350.6 - 1991

Prix : 21.95 €

Ajouter à votre panier        Voir votre panier

Le yoga, guide complet et progressif 2, Swami Shivapremananda

Le stress est véritablement le fléau de notre société. Tout le monde, à un moment ou à un autre de sa vie, en est victime. L'objet de cet ouvrage est de vous aider à combattre efficacement ce mal des temps modernes grâce à la pratique du yoga.
Le Yoga, guide complet et progressif 2 présente les positions (asanas), les exercices respiratoires et de méditation les plus adaptés au soulagement et à la prévention du stress, dans le cadre d'un programme de trois mois, simple et unique dans son genre. Les techniques exposées dans ce livre conviennent aussi bien aux débutants qu'à tous ceux qui possèdent déjà une certaine expérience du yoga.
Précédé d'un exposé sur les acquis de la médecine dans le domaine du stress et sur les fondements scientifiques des effets préventifs du yoga, le programme de trois mois permettra au lecteur de :
- se débarrasser de certains problèmes de santé très courants liés au stress, comme par exemple la migraine et l'asthme ;
- réduire les causes de tension et de stress en apaisant les troubles d'ordre émotionnel ;
- soulager des problèmes spécifiques comme par exemple les troubles de la grossesse, l'arthrite, l'hypertension, et les problèmes du vieillissement en général.
Le Yoga, guide complet et progressif 2 fournit un programme d'activités structurées, avec des illustrations détaillées, qui doit permettre au lecteur de pratiquer le yoga à domicile ou de compléter les cours pris avec un professeur.

141 pages - Broché

Prix : 21.19 €

Ajouter à votre panier        Voir votre panier

Force sexuelle et yoga, Elisabeth Haich

Dans ses différents ouvrages dont plusieurs sont de renommée mondiale, Elisabeth Haich nous révèle l'étendue de ses connaissances de l'âme humaine et du yoga. Dans ce livre qui peut être considéré comme une version très approfondie et détaillée de sport et yoga, elle nous présente une étude franche, sans timidité superflue, sur la nature de la force sexuelle dont, à notre époque, l'importance n'avait jamais été soulignée d'une manière aussi logique et significative.
Aussi téméraire que cela puisse paraître, ce livre extraordinaire ne dévoile par seulement le mystère profond de la force sexuelle mais encore la voie conduisant à la maîtrise parfaite de cette énergie.
Dans sa préface, le Dr Helmut Speer, neurologue et psychothérapeute bien connu, expose les relations existant entre la psychnalyse et le yoga, mettant l'accent sur les portes que le yoga ouvre à la psychanalyse.

185 pages - Broché - Illustrations en N & B - Éditeur : Randin - Isbn 2.88023.002.0 - 1993

Prix : 18.00 €

Ajouter à votre panier        Voir votre panier

Manuel de yoga, la pratique du yoga de l'énergie, Roger Clerc

Edité en deux tomes séparés, ce cours a connu un vif succès. Pour la réédition, tenant compte de certains facteurs, nous avons pensé donner au lecteur un précieux outil de travail en ne faisant qu'un seul ouvrage.
Le texte en a été revu et largement complété par de nouveaux chapitres ; la présentation améliorée par de nombreux dessins. Cet enseignement, rappelons-le, propose de donner à chacun les moyens de travailler sur lui-même, de s'entretenir et de s'améliorer, de découvrir toutes ses possibilités latentes pour les utiliser pleinement et acquérir une certaine maîtrise, tant du corps que du mental.
Le Yoga de l'Énergie, dont il est question ici de manière simple et progressive, est facilement abordable. Il se caractérise par certains aspects majeurs
1) mise en évidence de la relation entre le geste et la respiration.
2) rôle important du « regard intérieur » se déplaçant avec la conscience et le souffle.
3) développement et affinement rapide de la sensibilité.
Cet ouvrage donne les bases d'un travail progressif avec le maximum de précisions et d'informations qui en font un guide utile, aussi bien pour l'élève que pour le professeur.

387 pages - Broché - Illustrations en N & B - Éditeur : Courrier du Livre - Isbn 2.7029.0326.6 - 1998

Épuisé

Surconscience et méditation, Douglas Baker

Le but de la méditation est d'entrer en contact avec le Soi Supérieur, c'est-à-dire avec la conscience qui transcende la personnalité ordinaire. Pour cela, il faut pratiquer le non-attachement. L'auteur nous décrit une méthode en huit étapes, dans la plus pure tradition du Yoga. L'expérience finale devant être celle de l'illumination.

Réf. DG 3190 - 154 pages - Broché - 14 x 21.5 - Avec illustrations N & B - Éditeur : Crisalide - Isbn 88.7183.803.3 - 1997

Prix : 13.55 €

Ajouter à votre panier        Voir votre panier

La pratique aisée du yoga, Christine Villiers

Quel que soit votre âge et vos aptitudes, le yoga peut vous procurer un bienfait tant physique que psychique. Grâce à une pratique régulière de postures adaptées, associée à une respiration adéquate, le yoga permet d'améliorer la respiration, de tonifier et d'assouplir le corps, d'éviter ou de combattre les douleurs vertébrales, la fatigue, le stress, l'angoisse...
Il procure un mieux-être corporel et mental, indispensable pour trouver le chemin de l'équilibre intérieur. C'est une technique qui privilégie la sensation, le geste juste, la rencontre avec soi-même. Sans effort musculaire, ni compétition, il apprend à être à l'écoute de son corps pour mieux répondre à ses besoins.
Cet ouvrage vous ouvre les portes de cette merveilleuse technique en vous proposant des séances faciles à pratiquer, évolutives et permettant d'en apprécier les bienfaits.
Christine Villiers qui enseigne le yoga dans de nombreux lieux à Paris, a spécialement adapté ces séances pour vous permettre de vous initier et de connaître le plaisir de maîtriser ses sensations.
En suivant ses conseils, vous pourrez parvenir, par une prise de conscience de votre corps, à une harmonie intérieure pour mieux aborder la voie de la sérénité.

Réf. DG 8565 - 190 pages - Broché - Illustrations en N & B - Éditeur : Ellébore - Isbn 2.86898.570.X - 2000

Prix : 10.95 €

Ajouter à votre panier        Voir votre panier

Confiance en soi par le yoga, Selvarajan Yesudian

Au-delà des exercices pratiques qu'il recommande, le yoga est une véritable réflexion sur la vie dont le but est de tracer un chemin vers une personnalité plus épanouie et une plus grande confiance en soi.
Rendre cette science ancestrale de la maîtrise de soi accessible à chacun, jeune ou vieux, savant ou non, telle est l'ambition de ces pages. L'auteur cherche à être aussi simple que précis, pour le croyant comme pour l'agnostique, pour l'homme d'action comme pour le philosophe. Il donne de précieux conseils pour comprendre et pratiquer le yoga. De multiples aspects de la sagesse yoguique sont développés ici et fournissent un abondant matériel pour une recherche personnelle.
Pour illustrer son propos, Selvarajan Yesudian a sélectionné avec soin divers aphorismes, pensées, légendes et fables indiennes, rassemblés à la fin de cet ouvrage. Le lecteur y découvrira de véritables perles en même temps qu'une touche de poésie et de fraîcheur.

235 pages - Broché - Éditeur : Randin Signal - Isbn 2.88122.023.7 - 2 000

Épuisé